Ka taea e au te inu i te Kombucha mo te mate huka (he painga me nga kino)

I nga tau tata nei, ka nui haere te rongonui o te inu ki te kaainga me Kombucha, ka tohutohuhia hei hua hauora me te tuuturu. Kei te kaha te korero a nga kaiwero i te momo noho hauora mena ka taea te inu Kombucha ki nga taatai ​​mate pukupuku. Ko te nuinga o ratau ki te whakapono ko te nui ake o nga painga o te inu kvass waipiro nui atu i te whara pea. Kaore nga rongoa a te ture e whakaae ana ki tenei whakaaro. Kaore ano kia tino whakapumautia nga rongoa rongoa o te inu engari ko nga paanga o te taha o te mate e tino mohio ana.

He aha te Kombucha

Ko Kombucha te ingoa tohutoro. Ko te pirihiko paitini, parani-parani e tupu ana i roto i te oko, ehara i te mea kotahi noa iho. Ko te koroni tenei e noho ana i te rewena me te maha o nga momo huakita waikawa acetic. Kei te Kombucha te kaha ki te tukatuka huka. Ko te Sucrose i te tuatahi ka pakaru ki te fruktosa me te kahekohiko, ka hurihia ki te waikawa, te gluconic me te waikawa acetic. Ko te inu, i whakawhiwhia mai e enei huringa matū mai i te tiihi reka, ka kiia ko te kvass tea. He reka pai me te kawa reka, he iti te whakamaara, ka mutu te matewai.

I Haina, kua mohiohia te kvass mai i nga wa onamata mai he elixir o te hauora, e kaha ana te kaha ki te tuumaki i nga mate, te whakakii i te tinana me te kaha, ka tiakina i nga paitini me te kawe ano i te horoi wairua. Ko nga kaiwhakaora o te Rawhiti i tohua kia kvass hei whakapai ake i te oranga o te oranga, te whakarite i te punaha o te nakunaku, me te whakaongaonga i te rere toto. I te momo mate huka 2, i pau te inu hei whakaheke i te huka toto me te horoi i nga oko toto.

Ko te mate huka, me nga rehu pehanga he mea o mua

• Te whakarite i te huka -95%
• Te whakakore i te thrombosis uaua - 70%
• Te whakakore i te ngakau kaha -90%
• Te tango i te toto toto tiketike - 92%
• Ko te pikinga o te kaha i te awatea, te whakapai ake i te moe i te po -97%

I tae mai a Kombucha ki Russia mai Haina. I te tuatahi, i mohiohia te inu whakamahana i te Waa Rawhiti, a i te tiimatanga o te rau tau 2000 kua rongonui mai i te puku o Russia. I te tamarikitanga, ko tatou takitahi te iti rawa i te kitenga i tetahi oko 3-rita i runga i te matapihi, i hipoki ki te papaa, kei roto e rite ana te ahua o te maru. I te wa o te perestroika, kua wareware ratou ki te Kombucha. I nga tau kua pahure ake nei, kua kaha te tipu o te hiahia ki nga hua hauora, na reira kua tiimata ano te tikanga o te hanga me te inu kvass.

Hua me te kino mo te mate huka

Ko nga korerorero ko te kombucha he painga kei te korerohia i roto i te haporiiao. Hei whakamana, ki te whakahee ranei i nga rongoa rongoa kua roa e pa ana ki te inu, kua ata tirohia tana hanganga. I roto i te tiu kvass i kitea:

Heoi, ko nga painga o Kombucha mo te hunga mate huka momo 2 kei tawhiti atu i te mea penei:

1. Tuatahi, kaore ano he whakawakanga haumanu kotahi e kaha whakaatu i te pai ake o te hauora ma te whakauru ki te kvass. I roto i tetahi o nga rangahau mo nga rodents, i tae mai nga korero harikoa: i piki ake te oranga o te 5% i nga tane, e 2% i nga waahine me te whakamahi i te kvass tea. I te wa ano, ka kitea he piki i te ate ki etahi kiore, ka ai pea ko te mea kino ka pa ki te tinana. Kaore ano kia whakawakia tetahi whakawakanga haumanu e pa ana ki te taangata, i nga kararehe ranei, me te mate huka.
2. Tuarua, ko nga rangahau katoa i whakahaerehia me te whai waahi o te koroni ma te harore me nga huakita. I te kainga, kaore e taea te whakahaere i te whakahiatotanga o Kombucha, na reira e pai ai te rereke te inu mai i te tohutao. Mena ka uru nga huakita pathogenic ki roto i te kvass me te tini, ka kaha te pouri o te mate o te mate huka me te paitini kino.

Me pehea te hanga kvass

I mua, ka whakamahia a Kombucha ki te penehīni i te Tīhi tea hei putu ranei. Ki ta te tohutaka matarohia, ka hiahiatia te 1 tsp mo ia 1 rita o te wai. tea maroke me te 5 punetēpu huka purini. Mo nga mate huka, he reka rawa taua inu, na reira ka tohutohuhia kia tapiri noa iho te 1 punetēpu ia rita o te tii oti huka.

Ture mo te hanga kvass:

1. Taka paraoa, waiho mo te 15 meneti. Kia kaha ai te tipu o te harore, kaua te tiaka e kaha kia kaha. Ko tetahi waahanga o te rau tiu ka taea te whakakapi me te otaota otaota e whakaaetia ana mo te mate huka; hei whakapai ake i te reka me te whakarahi i te whaihua, ka taea te taapiri i te tiihi tea.
2. Tāpirihia me te whakaoho pai i te huka, whakamaroke te tiihi ki te pāmahana o te rūma. Nga otaota o te tii me te huka ka arahi ki te ahua o te pouri i runga i Kombucha, no reira me tātarihia te whaowhia.
3. Whakapaia tetahi ipu karaihe. Kaore e taea te whakamahi i nga rara whakarewa mo te whakarite i te inu. Ringihia te whaowhia ki roto i te ipu, tuu a Kombucha i runga i tona papanga. Me kaha te uru o te tangohanga hāora, na reira me kati te tank. Te nuinga o te waa ka tukuna he miro, he koti raanei ranei, ka mau me te roopu rapa.
4. Ko te inu kounga pai ka whakawhiwhia ki tetahi mahana (17-25 ° C) te wahi pouri. I te maama kanapa, ka heke te ngohe o te harore, ka taea te tipu i roto i te kvass. He iti ake i te 5 nga ra ki te tunu. Kombucha mo nga mate mate momo 2 e pai ana kia purihia i roto i te tea mo te wiki pea, na te mea ko te kvass ngoikore kei roto i te waipiro (0.5-3%) me te nui o te huka. Ko te roa o te inu ka tukuna, ka iti ake te taatai ​​me te sucrose kei roto, ka nui ake te kawatanga. Ko te tauwehenga tino pai o te reka me te painga ka taea anake te kowhiringa i te waa.
5. Katihia te kvass kua rite ake, ka tukuna ki roto i te pouaka whakamātao. Kaore e taea te waiho te kainu me te kore kai, na reira ka horoia tonu, ka tangohia te waahanga pouri, ka waahia te toenga ki roto i te tiihi hou.

Nga Panui

Ahakoa me te whakarite tika, he maha nga waahanga o te Kombucha mo te mate huka.

• e kore e tino mate te utu mo te mate huka momo 1. Ko te nui o te toenga o te huka i roto i te inu kia kore e mau, na reira kaore e taea te tātai tika i te horopeta o te insulin;
• mo te taua take, i te momo mate huka 2, ka taea e te kvass te awe i te glycemia, na reira me nui ake te inenga huka toto.
• ki te tangohia i roto i te maha nui, ko Kombucha me te mate huka momo 2 ka whai wāhi ki te tipu o te toto toto. Ko te mate kvass anake e whakaaetia ana ki te kvass me te ngongo huka iti, ka taea e koe te inu nui atu i te 1 kapu ia ra. Pau ana te inu i te wehenga mai i nga kai, hei utu mo tetahi o nga paramanawa. Ki te mate huka momo 2, kua whaaia te whakamahi o te kvass;
• Kaore i te tūtohuhia a Kombucha mo nga wahine e hapu ana, ko nga tangata e ngoikore ana nga punaha raupatu;
• Ko te Kombucha i te mate huka ka pa ai te mate pāwera. Kaore pea tetahi mate pāwera e kore tonu e puta, engari i muri i etahi wa, ka uru atu nga huakita taangata ki te koroni;
• Na te nui o te kaakawa, ka tiakina te tiu kvass mo nga mate patu.