Ka oti ana i a ia te ako, i puta nga kairangahau i nga whakatau e pouri ana: te mate huka momo 2, e mate ana i te taiohi, e kaha ake ana te mate i te tahuti. E korero ana matou mo te 60% kua piki ake te mate mai i te mate ngakau, me te 30% kua piki ake te mate o te mate mai i tetahi take i te nuinga o te waa. Engari ko te tūponotanga ki te mate o te mate pukupuku i roto i enei tuuroro he iti ake i te waa, e kii ana ratou.
"Ko te mate huka momo 2 i roto i nga taiohi ka kaha ake te whakawhanake, ka arahi ki te tahuti nui," e kii ana te kaiwhakaako kaitohutohu a Dianna Magliano, te tumuaki o te taiwhanga i te Baker Institute for Heart and Diabetes i Melbourne.
No te aha tenei ka tupu ai? Ko te nuinga pea, na te mea ka ora nga taiohi neke atu i te tau me te nui o te huka toto me nga pukenga e pa ana.
Joel Zonszine, tumuaki o te Whare Kuta Mate mo te Diabetes i te Montefiore Medical Center i New York, kaore i uru ki te rangahau, engari i kii hoki ko nga tau tekau kua hipa, kua puta ke te momo mate huka 2, he nui te pukuriri a ka timata ki te whakawhanake i te tata ki etahi tau, engari i mua i huaina ia ko te mate a nga koroua.
"I tana waahanga o naianei, ko te mate huka momo 2 te nui ake o nga raru mo te taumaha me te lipotoxicity (koinei te kohinga o te cholesterol peera kaore i te tika - i te ate, nga whatukuhu me te ngakau ranei), te piki o te hikareti o te insulin, te mumura nui ka puta, me enei katoa He mate ngakau tahumaero, "e ai ta te Kaakuta Zonszain.
Ma te korero mo nga raraunga mo te whakaheke mate mo te mate pukupuku, ka tohu a Zonszain ko te nuinga o te mate pukupuku ka whakawhanake haere tonu, kaore ano kia mate kia mate noa nga tangata. Ka taapirihia ano e ia ko te mate taapiri, e pa ana ki te mate huka momo 2, e akiaki ana i te whanaketanga o te nuinga o nga mate pukupuku, na, ki tona whakaaro, ko nga kitenga o nga rangahau ko nga keehi o te mate huka momo 2 he iti ake te mate pukupuku ko te kopu.
Mahalo ko te meka ko nga turoro taiohi me te mate huka he mate onge mo te mate pukupuku ko te take anake e tupu ana tenei mate i te koroheketanga. He hoki ano pea na te mea ka tarai te nuinga o nga tangata e mate ana i te mate huka ki te tirotiro i nga mahi tino maamaa, ka rongohia e te mate pukupuku o te mate, a, ka rongoa tonu ratou.
Kia penei ake ai, kotahi tonu te mea kua kitea: ko te horapa o te momo mate huka momo 2 kei te piki haere te mea, otira i waenga i nga taiohi. Kei te tangi nga kaiputaiao i te whakaoho - me tere te whakahaere i tenei mate ka kitea he huarahi whai hua hei hamani. "Ka taea e te koiora hauora te awhina i tenei mea. Ko te taumaha hauora he kaupapa nui. A me aukati i te whakawhanaketanga o te mate i roto i nga reanga katoa," ko ta Dr. Magliano.
Ko te hunga kua mate mate huka, ka tohutohu nga taote kia aro nui ki te hauora o te ngakau kia kore ai e whakaekehia te whakaeke o te ngakau me etahi atu raru. Ki te mahi i tenei, me pupuri e koe te taumata o te huka i roto i te rohe matomato, a he maha atu nga mea mo tenei, tae atu ki te rongoa, mo tenei mea nui atu i te wa o mua. He mea nui kia aro turuki i te taumata o te taumaha me te taumata cholesterol, ka whakamahara.
"Ka taea e taatau te roa ki te whakaekea e te mate te mate penei mai ki a tatou," Ka mutu a Dr. Zonszain, me whai ake ano nga tohutohu.
