Ko te pupuri i te huka toto noa ka taea me te tika o nga mahi o te pancreas me nga roopu endocrine. Ko te mate kino o te warowaihā tino nui e pa ana ki te mate huka.
I te taiohi, e whakaawe ana hoki te glycemia ki te kaha o te whakatipuranga tupu me te heke o te huringa o te taiohi sex, na ko te pupuri i te huka toto i roto i nga taiohi 16 tau te pakeke me te mate huka he mahi uaua.
Hei tiaki i nga tamariki mai i nga uaua e pa ana ki nga huringa o te huka toto, me te whakarite i nga tikanga kia tupu te taiohi kia whanake hoki, ka hiahiatia tonu te tirotiro me te whakahaere i te mate glycemia.
Ko te pākia waro i roto i nga taiohi
I kitea i raro i nga ahuatanga penei, ka whakaatuhia e nga taiohi te taumata hemoglobin glycated nui atu i nga pakeke, ahakoa he nui ake te mate o te insulin. Ko te Insulin te tikanga he teitei ake i te taiohiheko i te tamaiti kotahi te tau, ki te manawanui tau 20-tau ranei.
Ka whakaatuhia tenei waahanga i runga i te hononga me te mea ko te taumata o te tipu tipu i roto i te waa whanau, e tata ana he takirua, me te taatai wahine e tata ana ki te 35%. Ka arahina atu tenei ki te mea ka pakaru tere nga ngako, ka hangaia he nui o nga waikawa momona koreutu, e whakamahia ana hei whakaputa i te pūngao, ka heke te aro o te hau.
Ko te paanga o te hinu ki te taiohi he 30-47% iti iho i te manawanui o te 21 tau te pakeke, te pakeke ranei. Na reira, i te wa e whakahaerehia ana te whakamaoritanga o te insulin, me whakamahi nga tohu totika nui o te haumanu, me te whakanui ake i te waa o tana whakahaere.
Ko nga waahanga hinengaro e pa ana ki te akoranga mate huka ko:
- Te taumata o te awangawanga tiketike.
- Te whakaatu ki nga aitua kai.
- Nga mahi kino.
- Te pouri me te whakaihiihi i a koe ano.
Na reira, ki nga raru e pa ana ki te tirotiro i te kai me te maimoatanga, i etahi waahanga he mea tika, hei taapiri atu ki te endocrinologist, ki te whakauru i te psychotherapist hei whakatika i nga whanonga whanonga.
Te whakamātautau huka toto
Hei tautuhi i te mate huka, he rangahau mo te nohopuku glycemia. Ko nga tohu mo tona whakatinanatanga pea he tupuna maatauranga me te ahua o nga tohu o te mate huka: ka tiimata te taiohi ki te inu i te maha o te wai ka maha te toro ki te wharepaku, ahakoa te pai o te hiahia me te piki haere o te pauna o te taumaha pai.
Ano hoki, ka taea e nga maatua te kite i nga makariri maha, nga whiu me te hakihaki o te kiri, nga kiri hakihaki maroke, te nui o te ngenge, te whakakao, me te ngakau pouri. Ko te take o te tirotiro he mate toto totika me te aukati i te tirohanga.
Mena ka tirotirohia te taiohi mo te wa tuatahi, ko ia te tohu o te whakamatautau toto mo te huka, ka kawea i te ata i mua i te kai. He mea tika ki te mawehe i mua o te ako mo nga haora 8 mai i te kai, mo te 2-3 haora mai i te paowa me te whakakino tinana, tetahi inu, kaore i te wai. Ko te paerewa huka toto mo nga tau 13-16 tau te pakeke 3.3 - 5.5 mmol / l.
Mena kaore i eke te taumata o te glycemia ki te 6.9 mmol / L, engari he teitei ake i te noa, ka whakapumautia e te taatai o te ahupūngao o te warowaihā i te whakamatautau taapiri me te kawenga o te ngongo, a ki te toto kei roto i te huka te nui ake i te 7 mmol / L, na, ko te taakuta mate tuka ko te mutunga o te taote.
Ko nga take kaore i te mate ate rohi-mate-te-mate te whakanui ake:
- He mate ate ate.
- Ko te tango i nga rongoā kei roto nga homoni.
- Tuhinga o nga whatukuhu.
- Te mate thyroid, te mate kiko ranei.
- Pouri raupatuhi pituitary ranei hypothalamic.
Ko te hyperglycemia hē ka puta mena ka tangohia nga kai i mua i te ako, i te mea he taumaha ranei, he whakakaha tinana ranei, ki te kai paipa, te tango i nga taakaro anabolic, te whakainu hiko, te kawheina ranei.
Ko te huka toto iti e pa ana ki te mumura i roto i te kopu, i te kokonga ranei, nga tikanga o te puku, te heke o nga taumata o nga huringa o te tohu adrenal me te hinu thyroid, te paihana, nga whara raru whara.
Ko etahi o nga mate ira ka mate i te huka toto iti.
Ko te mana whakahaere kirikiri i te taiohi taiohi
Ko te whanganga o te huka me noho tahi me te mate huka i te nuinga o te 2-4 nga wa ia ra. Me whakatau tetahi i mua i te wa mo te moenga mo te aukati i te hypoglycemia i te po. Hei taapiri, he tika ki te whakahaere i te aro turuki i te keehi o nga kai o te kai, o nga whakataetae hākinakina, nga mate whakahiato, whakamātautau.
He mea tika kia mau ki nga rekoata o nga taumata huka me nga tohu hauota kua whakauruhia. Mo nga taiohi, ko te whiringa pai ko te whakamahi i nga papatono motuhake i hangaia mo nga taputapu hiko.
Ko te maatauranga mo nga taiohi i nga kura mate huka e tika ana ki te taunakitanga mo te whakatikatika i te horopeta i nga ahuatanga rereke: ra whanau, waipiro, kai nohopuku, hakinakina me nga takahi toia i roto i nga kai me nga werohanga inapi.
Na te nui ake o te huka huka me te pikinga e whakaarohia ana, me whakaiti e koe te waahanga o te kai, o te whakakii ranei. Ko tetahi whiringa ko te whakapiki ake i te horopeta o te insulin ngongo wa poto, engari kia mahara ko nga horopeta taapiri ka arahi ki te pikaha o te taumaha, tae atu hoki ki te mate whakamate o te insulin.
Ko nga paearu mo te maimoatanga tika o te mate huka i nga taiohi:
- Ko te whakakotahitanga o te toto toto toto 5.5–5.9 mmol / L.
- Ko te mate gimmaria i muri i te kai (i muri i te 120 meneti) kei raro iho i te 7.5 mmol / L.
- Spectrum ngongo (i roto i te mmol / l): te cholesterol tae atu ki te 4.5; ko te triglycerides kei raro 1.7, Ko te LDL he iti ake i te 2,5, he HDL te teitei ake i te 1.1.
- Ko te hemoglobin glycated te tikanga kei raro iho i te 6.5%.
- Ko te toto o te toto tae atu ki te 130/80 mm RT. Toi.
Hei whakatutuki i nga whaaetanga glycemic ka tino whakaiti i te mate o nga mate raru o te mate huka ka taea noa i te whakamahere i te kai.
Me whakamahere e koe te nui o nga warowaihā i tangohia me te horopeta o te insulin, hei awhina i to ratau whakauru.
Me pehea te aukati i te hypoglycemia i roto i te taiohi me te mate huka?
Ko te haumanu mo te werohanga insulin, koinei te tikanga matua mo te rongoa i te mate mellitus momo momo mate mellitus i te taiohi, me te kai koretake, me te nui ake o te ngohe tinana ko nga mea e pa ana ki te whakaeke hypoglycemic. No reira, me noho tonu nga turoro ki taua wai reka ki nga poraka huka ranei.
Ma te tohu ngawari, he tohu hypoglycemia e nga whakaekenga hiakai, e haere tahi ana e te ngoikore, te mahunga, te ruru o te ringa me nga waewae, te whanonga me te huringa o te ahua - nui te pukuriri, te pouri ranei ka puta. Ka wheako pea te tamaiti i te ngenge, te mate kino ranei.
Ma te tohu ngawari, ka ngaro nga taiohi i to waahi waahi, he whanonga pono kaore i te mohio ki te tino kino o te ahuatanga, a ka ata urupare ki nga ngana maimoatanga. I nga whakaekenga kino rawa, ka taka nga tamariki ki te koma, ka puta mai nga whakapae.
Nga ture matua mo te aukati i te hypoglycemia:
- Ko te huka toto kaore e taka ki raro o te 5 mmol / L.
- Kia mohio ki te ine i te glycemia i mua i te wa o te moenga.
- Mena he iti iho te haangai i te 5 mmol / l i mua o nga kai, na reira kaore i werohia nga werohanga i mua o nga kai, me kai te tamaiti me kai i te tuatahi, na me whangai i te huka, me te werahi i te insulin.
- Kaua e inu i te inu waipiro i runga i te kopu noa.
Ko te whakangungu maha e arahi ana ki te hypoglycemia, na te mea ko te hiahia ki te korōria o te kiko o te uaua, me te haakinakina kaha, ka heke nga rahui glycogen. Ko te paanga o te taakaro taakaro ka pau pea mo te haora 8-10. Na reira, mo nga turoro me te mate huka, ka tūtohutia kia iti ake te horopeta o te insulin e whakahaerehia ana i nga waa mahi roa.
Hei aukati i tetahi whakaeke o te hypoglycemia i te po, me kai koe i te waa me muri i te whakangungu. Me mate nga taiohi ia 45 meneti. I tenei keehi, me whiwhi koe i te haurua o nga warowaihara mai i nga hua, me whai te waahanga tuarua i nga warowaihara matatini - hei tauira, he hanawiti tīhi. Ki nga hypoglycemia nocturnal pinepine, te whakawhiti i nga karaehe ki nga haora o te ata.
Hei hamani i te hypoglycemia ngawari, he ngawari ranei, me tango e koe te 10 g o te hakihaki i roto i nga papa (kotahi karaihe o te wai, he inu reka ranei). Mena kaore e ngaro nga tohu, muri iho i nga meneti 10 - tukurua. Na te nui o te whakahekenga o te huka, me werohia te glucagon, muri iho me kai te tamaiti.
Ko te kino o te whakaeke mai i te hypoglycemia i te mate huka ko te kino o te roro e whanake ai, e taea ai te whakaiti i nga kaha o te hinengaro mo nga mea kei te heke mai. Mo nga tamariki, ko te maararu pea te uruparenga o nga hoa ki tera momo ahuatanga o te whanonga kaore i tiakina.
Ko te mea tino kino i te taiohi ko te whakamahi i te kai waipiro ki te haangai ki te hypoglycemia. Me whakaarohia ko te mea he nui te whakaeke kino, kaore e mahi te glucagon ki te papamuri o te waipiro, na reira me matua te hohipera ki te hohipera me te whakahaere o te otinga waikawa.
He tohunga mai i te ataata i roto i tenei tuhinga ka korero mo nga taumata o te huka toto noa.
