Kei te mohio koe, me te mate huka, ko te tohu matua o te mate he nui te piki o te huka i roto i te toto. Ko nga tohu o te Glucose he tohu, ko te tauwehenga o te tukanga pathological ka pa ki te nui o te glucose.
I enei tau katoa, ko tenei tohu te mea nui i te tirotiro mo te mate, na, ki te mea ka mate tetahi mate, ka kii tonu te taote i tetahi whakamatautau toto mo te toto.
Kaore i roa i mua, ka whakatauhia e te Whakahaere Hauora o Te Ao tetahi atu rangahau, he whakamatautau mo te panui huringa hemoglobin, kia kitea ai te mate huka. He aha tenei tātaritanga me pehea te peera?
Ko te hemoglobin glycated hoki e kiia ana he hemoglobin glycosylated. Kei roto i tenei whakaaro te ōrau o te hemoglobin alpha HbA1, e hono ana ki nga ngota ngota ngongo.
He aha te hemoglobin glycated?
He maha te hunga ka whakaaro pea he aha, i nga taangata hauora, kaore te hemoglobin e taunekeneke me te huka, ahakoa kei te kitea te hauota i roto i te toto. Ko te tikanga, ko te taumata o te hemoglobin glycated i roto i te tangata noa kaore i te neke atu i te 5.4 ōrau, i te wa e mate ana te tohu i tenei tohu tae atu ki te neke atu i te 6.5 ōrau.
Ko tenei ahuatanga e pa ana ki te meka me te nui ake o te ihirangi huka toto, ka tiimata te kaha o te huka ki te here i te protein erythrocyte, na te mea he hemoglobin glycated e whakanui ana i ana mahi.
Kei te Hemoglobin kei roto i nga pūtau toto whero, kei te kawenga mo te kawe i nga ngota ngota o te hāora ki roto i nga kopau me nga kopa o te tinana. Ko te Hemoglobin e kaha ki te herea i te huka, ka puta tenei ma te tikanga o te tauhohenga kore-enanthate. I huaina tenei mahinga ko te glycation; ko te hua, ka hangaia he hemoglobin glycated.
I te mea kua toru nga marama o nga toto toto whero, ka taea e te whakamatautau hemoglobin glycated te whakaatu i te nui o te huka i roto i te toto i nga marama e toru kua hipa.
He mihi ki tera rangahau, ka taea e te taakuta te tiki korero taipitopito mo te haere o taua mate.
Painga me te ngoikoretanga o te ako
I runga i nga tohu kua riro mai, ka tirohia te whai huatanga o te tikanga maimoatanga kua tohua, ka whakakitea te kaha o te piki o te toto. Ano, ko tenei tikanga ki te tawai i te mate huka he momo painga katoa, i whakaritea ki etahi atu momo rangahau.
Hei tauira, ka tukuna he whakamatautau toto mo te hemoglobin glycated ahakoa ko te kai e mate ana te tangata. Ko te hua o te rangahau kaore e hiahiatia kia tatari roa, i nga ra e tata ana ka whakamōhio atu te taote i nga turoro katoa o nga korero.
Mena kua piki ake te gukuora o te hemoglobin glycated, e tohu ana i te hua o te ngata mate, me whai waahi nga tikanga. I runga i te tātaritanga, ka taea te kitea te tīmatanga o nga huringa o te konupora waikawa i roto i te waa, i te mea he whakamatautau toto toto kaore e mau tonu i te takahi o te tikanga.
Ko nga hua o te taatai kaore e pa ana ki nga mahi whakaheke, te ahotea, te kori tinana me era atu mea. Ka oti te mahi tātaritanga, ka taea e te taakuta te whakaū, te whakahē ranei i te tātaritanga tautohetohe, ki te kore e puta nga korero ngawari.
Heoi, ko te tikanga mo te ine i te taumata o te hemoglobin glycated.
- He tikanga tino maamaa tenei kaore e taea e nga turoro. Heoi, he maha te whiriwhiri i tenei rangahau na te tino tika me te ngawari o nga mahi tātari.
- Ko nga uara hemoglobin kirikiri ka whakaratohia nga uara rereke, engari kaua e tohu i te taumata teitei. Mo te rapu i enei nama, ka whakamahia he tikanga paerewa mo te whakamaarama toto toto.
- Mena kei te mate te anemia me nga huarahi whakapapareha o te hanganga o te pūmua hemoglobin, ka kotahihia nga hua o te ako glycosylated hemoglobin.
- Mai i te mea e kiia ana he tino utu te whakamatautau, kaore i te mahia i nga taone katoa, na reira he maha nga mate huka kaore i kaha maatau te rangahau ma te whakamahi i tenei tikanga.
- He whakapae kaore e paahitia e te mate hemoglobin glycated mēnā ka tapiritia e te mate huka te huaora C me te E i roto i nga horopeta nui.
- Ko te pikinga o te taumata o te hemoglobin glycosylated ka taea te kite me te iti o te taumata o te taatai thyroid ina tupu mai te ahua o te hypothyroidism. I taua wa, he maama te huka toto.
He tohu mo te hemoglobin glycated
Ko te reiti o te hemoglobin glycated i te tangata hauora ko te 4 ōrau. Ka kitea tenei taumata i roto i nga taangata katoa, ahakoa he aha te pakeke me te ira tangata o te tangata. Mena ko nga raraunga tātaritanga kei waho atu o tenei rohe, ka tautuhia e te taakuta te pathology me te tohu mo te maimoatanga e tika ana.
Ka taea e nga reeti nui te tohu i te taumata huka toto nui i roto i te manawanui. Engari he mea nui kia maarama ko te takahi kaore i te tohu noa o te mate huka.
Ka kitea hoki te maarama me te ahumoana o te haumanu waimaa, ko te memeha ranei o te nohopuku nohopuku. Kei te mate te mate mellitus ki te kore he hemoglobin glycated anake, engari ka nui ake te 6.5 ōrau. I te 6.0-6.5 ōrau, ka kitea te prediabetes, e haere mai ana me te paheketanga huka ngoikore.
Ano, he iti ake te kaitoha o te hemoglobin glycated i roto i te toto. Mena he iti iho i te 4 ōrau nga hua o te rangahau, ka tohu pea te tātari he taumata huka toto iti. Ko tenei ahuatanga i etahi o nga keehi e whakaatu ana i te aroaro o te hypoglycemia.
I te nuinga o nga wa, ko te take mo te hemoglobin iti glycated e takoto ana ki te whakawhanaketanga o te insulinoma, he mate pancreatic e whakaohooho ana i te whakaputanga kaha o te insulin. I te wa ano, kaore he taangata o te tangata e pa ana ki te insulin, me te taumata o te huringa o te huka e kaha ana ki te heke, ka arahina ki te hypoglycemia.
I tua atu i tenei takahi, ka taea e nga mea e whai ake nei te arahi ki te iti o te huka me nga ngoikore hemoglobin glycated:
- Te hanganga ture me te kai iti-karoti nui;
- Te whakamahinga o te maha o nga raau miihini whakaheke i te huka me te insulin;
- Te aroaro o nga kawenga tino roa;
- Te aroaro o te ngoikoretanga adrenal;
- Te tautuhi i nga mate ira-uaua mai i te ahua o te mate o Herce, te mate o te von Girke, te mate Forbes, te whakatipu rewharewha fruktosa.
Mena ko te hemoglobin glycated i roto i te toto i whiwhi i te hua o te tātari kaore e tae ki te 5.7 ōrau, ko te pāhare korohiko kei roto i te taangata kaore i te ngoikore, he paku noa te whanaketanga o te mate huka. Na nga tohu mai i te 5.7 ki te 6.0 ōrau, ko te tupono o te tīmatanga o te mate ka nui haere te ahua, me whai koe ki tetahi kai whakaora me te whai i te koiora hauora.
He tohu mo te 6.1 ki te 6.4 ōrau e tohu ana i te tino mate o te mate mate huka. Me whai tetahi i te kai totika, ki te whai i tetahi kai kai, ka kai noa i nga kai e manakohia ana. Mena ko te hua o te rangahau he rite ki te neke atu ranei i te 6.5 ōrau, ka whakatauhia e te taakuta tetahi mate tuatahi - te mate huka.
Hei whakatau tika i te tirotiro me te karo i nga hapa, he maha nga rangahau e whakahaeretia ana i muri i etahi waa.
Ko te iti iho o te ōrau o te hemoglobin glycated, ka iti ake te mate o tetahi mate.
Te waahi me te pehea e whiwhi ai i te whakamatautau toto mo te hemoglobin glycated
He whakamātautau toto hei whakatau i te taumata o te hemoglobin glycated i te waahi e noho ana i te whare haumanu, i tetahi whare rongoa motuhake ranei. Mena kei te whakamatautauhia e te taatai te taatai mo te utu, kaore e hiahiatia he tohutoro mai i te taote.
Tātaritanga mo te huka glycated me pehea te tango? Mo tenei tikanga tohu taatai, kaore koe e whai ki nga tikanga motuhake. Ka taea te tātari kia tangohia ahakoa kua kai ano te tangata i enei wa. Ko te meka ko te raraunga hemoglobin glycated e whakaatu ana i nga uara huka i roto i nga marama e toru kua hipa, kaore i te waa ano.
I taua wa, ka kii etahi o nga taakuta ki te tirotiro toto i runga i te kopu kore kia kore ai nga hapa e kore e tarai i tetahi whakamatautau utu. Kaore he hiahia ki te whakareri mo te rangahau.
Ka taea te tiki i nga hua o te whakamatautau toto mo te hemoglobin glycated e toru ki te wha ra i muri i te paahitanga mate uruta. Ko te tohatoha toto i te nuinga o te waa mai i te uaua, engari he tikanga ano ka tangohia mai i nga maihao nga rauemi koiora mo te maatai.
- Ki te kitea e te mate mate mellitus, me whakamatautauhia he whakamatautau toto mo te hemoglobin glycated i te toru marama. Ma te whakamahi i enei raraunga, ka kaha te taakuta ki te whai i nga hihiko whakarereke o nga huringa, te arotake i te kaha o te kaupapa maimoatanga i whiriwhirihia, a, mehemea e tika ana, me whakarereke te rongoa.
- I te whakapaetanga o te taangata a te taangata me te whakamatautau toto wawe i whakaatu i te taumata hemoglobin glycated o te 5.7-6.4 ōrau, he nui te tupono ki te whakawhanake i te mate, me tirotirohia te manawanui i te iti rawa i te kotahi tau. Mena e whakaatu ana nga hua tātari i te 7 ōrau, ka puta te tātaritanga ia ono marama.
- Ko te kore o te mate me nga tohu o te mate mellitus o te mate mellitus, ka whakahaerehia te whakamatautau mo nga wa katoa e toru tau mo te aukati. Mena kaore i te whakahaerehia te taumata o te toto o te glucose i roto i te toto, ka whakahaerehia te mate ki ia toru marama. Ka whakahaerehia hoki te rangahau i te wa o te whakakapi i te tikanga maimoatanga.
Mena kei te raru tonu nga tohu kua whiwhi, he aha pea ka puta mena he mate toto ta te manawanui i te ahua o te hemolytic anemia, ka whakamahia nga tikanga taakuta materoto.
Ko tetahi momo momo ako ko te whakamatautau mo te album glycosylated te fructosamine ranei.
Ma tenei taonga e whakaatu nga korero mo te paatai o te warowaihā o te warowaihā i roto i te rua ki te toru wiki.
Kua heke te hemoglobin glycated
Ko te taahiraa tuatahi ko te arotake i to kai me te whakawhiti ki tetahi kai whakaora motuhake. Ka taunaki nga taakuta kia kai te maha o nga huawhenua me nga hua ka taea - ka whakapai ake te muka ki nga ahuatanga whanui o te tinana, whakaheke i nga taumata o te huka me te awhina kia mau tonu nga taumata huka.
He pai ano hoki te muka i roto i nga rahi kei roto i nga keke, panana, otaota hou. I tua atu, me inu e koe nga kaakoteu me te miraka koretake, kei roto i te konupora me te huaora D, ka awhina i te kaha o te wheua-wheua, whakapai ake i te mahi o te keri, ka whakarite i te huka toto. Ina koa, ko enei hua me kai nga tangata e whai mate ana ki te mate momo mate 2.
He mea nui ano hoki ki te kai i nga nati me nga ika hiiti iti, kei roto i nga waikawa Omega-3, ka awhina i te whakaiti i te whakahekenga o te taiora o te hormone. He mihi ki tenei, kua whakaritea te taumata o te glucose i roto i te toto, kua pai te mahi o te punaha cardiovascular, ka heke i te taumata cholesterol.
Ko te hinamona, i nga wa katoa kei runga i te teepu o te mate huka, ka whai waahi ki te whakahekenga o te pao ki te hau. Engari ki te kai i tetahi mea kakara, me iti te rahi. Ma te ara, ka tino taea te whakamahi i te kefir me te hinamona ki te heke o te huka toto.
I tua atu i nga kai o te kai, he mea nui kia nui ake nga mahi tinana, maaraki i te tikanga mo te moe moe, arahi i te noho hauora, me te karo i nga ahuatanga e pouri ana.
He aha e hiahia ana koe ki te tātaritanga mo te hemoglobin glycated me te maha o nga waa ka tangohia e ia te korero i tenei tuhinga.
