Ko tetahi o nga take mo te whakawhanaketanga o te mate te mate o te ira ki te mate huka. Hei taapiri, he maha nga ahuatanga o te manuhiri ka nui ake te tupono o tona whakakitenga.
I enei ra, ko te mate toto mellitus tetahi maarama kaore e taea te rongoa.
Ko te mea, ko te manawanui ki te tarai i te mate e tika ana kia whai i nga taunakitanga katoa me te arahi o nga taote i te ao katoa, na te mea kaore e taea te whakaora tino.
He aha te mate?
Ko te mate huringa mellitus tetahi mate e pa ana ki te raru o te punaha endocrine. I te wa o tona whanaketanga, ka takahi he katoa nga mahi tohu metabolic i roto i te tinana ka puta.
Ko te ngoikoretanga o te waihanga o te huringa o te huringa o te hormone ranei, i tana whakakahorehanga ranei e nga punaha o te tinana ka arahi ki te nui o te kohu o te toto ki roto i te toto. I tua atu, kei te he te mahi kino i roto i nga mahi o te konutai wai, kei te kitea te dehydration.
I tenei wa, e rua nga momo ahuatanga o te tukanga patai:
- Mate huka momo 1. Ka whakawhanakehia he hua kaore i te whakaputa (ki te whakaputa i te rahi ranei o te) insulin e te pancreas. Ko tenei momo pathology e kiia ana ko te-tiimata te whakawhirinaki-insulin. Ko nga taangata o tenei momo mate huka e whakawhirinaki ana ki nga werohanga mau tonu o te hormone puta noa i to ratau oranga.
- Ko te momo mate huka momo momo mate mapi 2 he tohu-kore-takitahi o te haumanu. I puta ake ko te hua o te keehi o nga tinana o te tinana e kore e kite i te insulin i hangaia e te pancreas. Ko te kupu, he nui te kohinga o te glucose ki te toto.
I te nuinga o nga wa onge, ka taea e nga taakuta te tarai i tetahi atu ahua o te pathology, ko te mate huka gestational.
Ka rite ki te ahua o te taatai, ka rereke nga ahuatanga o tona whanaketanga. I tenei keehi, he maha tonu nga tohu e whakariterite ana i tenei mate.
Ko te momo ira tangata o te mate huka me tona predisposition ira ka whai wāhi nui.
Te awe o te take tuku iho ki te whakakitenga mai o te taatai
Ko te matapae ki te mate huka ka puta mai mena ka puta he tuuranga. I tenei keehi, he mea nui te ahua o te whakaaturanga o te mate.
Ko nga punaha o te mate huka momo 1 ka kitea mai i nga maatua e rua. Ko nga tatauranga e whakaatu ana ko te piripiri mo te ahua-a-insulin e pa ana ki te mate mai i te whaea ka nui noa atu ki te toru pasene o nga tamariki i whanau. I te wa ano, mai i te taha o te papa, ka piki ake te heredity ki te momo 1 mate huka ka tae ki te tekau ōrau. Ka puta ake ko te maamaatanga te whakawhanake i runga i nga waahanga o nga maatua tokorua. I tenei keehi, he nui ake te tupono o te tamaiti mo te mate huka momo 1, e pa ana ki te whitu tekau ōrau.
Ko te momo mate-kore-insulin e whakaatuhia ana e te taumata teitei o te awe o te mana-mana. E tika ana tenei ki te meka e pa ana te mate o te tangata ki te mate huka. E ai ki nga tatauranga hauora, ko te tupono ka puta mai te ira mate huka i roto i te tamaiti, mena ko tetahi o nga matua te kaawhiwhi haere mo te taatai, tata ki te 80%. I tenei keehi, ko te whakatipuranga ki te momo mate huka 2 ka tata ki te kotahi rau ōrau mena ka pā te mate ki te whaea me te papa.
I te aroaro o te mate huka i tetahi o nga matua, me matua whai kiko nga ahuatanga ira o te mate huka ina whakamahere whaea.
Ko te tikanga, ko te whakamahere ira kia whai ki te whakakore i te piki o nga tupono mo nga tamariki e mate ana tetahi o nga matua ki te mate huka momo 2. A tae noa mai ki tenei wa, kaore he tikanga penei hei whakaora i te ahunga whakamua o nga uri.
I tenei keehi, ka taea e koe te whai i nga mehua motuhake me nga taunakitanga rongoa hei whakaiti i te tupono ki te whai ia i te raarangi mate huka.
He aha etahi atu take morearea?
Ka taea hoki te whakatau i nga ahuatanga o te mate huka.
Kia maumahara ki te hinengaro i te aroaro o te take tuuturu, ka maha te maha o nga mate o te mate huka.
Ko te Obesity te take tuarua o te whakawhanaketanga o te taatai, ina koa te mate huka momo 2. He mea tika kia ata tirotirohia to taumaha mo nga waahanga o te hunga kua nui te pikinga o te ngako o te tinana i te hope me te kopu. I tenei keehi, he mea tika ki te whakauru i te mana whakahaere ki te kai o ia ra, me te whakaiti i nga taumaha ki nga taumata noa.
Ko nga mea matua e whai kiko ana ki te whanaketanga o taua mate ko enei e whai ake nei:
- Te taumaha me te momoe.
- Te tino taumahatanga me te whakararu aronganui.
- Te pupuri i te mahi koretake, te korenga o te whakakori tinana.
- I mua i tuku nga mate o te ahua hopuhopu.
- Ko te whakaaturanga o te haangai-a-mate, e puta mai ana te atherosclerosis, na te mea kaore e taea e nga taangata kua tohaina nga mate katoa ki te whakauru toto noa, te pancreas, i tenei keehi, ko te nuinga o te mate.
- Ko te tango i etahi roopu raau taero. Ko etahi o nga raru ko te raau taero mai i te waahanga o nga thiazides, etahi momo homoni me nga diuretics, nga raau antitumor. Na reira, he mea nui kia kaua e rongoa i a koe ano me te tango i nga raau taero anake e whakahaua ana e te taote. Ki te kore, ka puta ko te mate o te ka rongoa i tetahi o te mate, na ko te hua ka mate ia i te mate huka.
- Ko te aroaro o nga pathology gynecological i roto i nga wahine. I te nuinga o te waa, ka taea te mate huka mai i nga mate pera i nga ovaries polycystic, te mate gestation i te wa o te gestation. Hei taapiri, mena ka whanau tetahi kotiro ki te peepi kei te neke ake i te wha kirokaramu, ka tupono pea he whanaketanga o te taatai.
Ko te maimoatanga kai tika mo te mate huka me te kai taurite ka whakaheke te tupuranga o te mate. Ko te mahi motuhake me kii mai i nga mahi a-tinana mo ia ra, ka awhina i te whakapau kaha ki te kai, me te whai hua ano ki te whakariterite i te huka toto.
Ko nga mate o te autoimmune ka taea hoki te mate mellitus o te momo tuatahi, penei i te mate thyroiditis me te ngoikore o te mate corticosteroid.
Nga mahi hei whakaiti i te tupono ki te whakawhanaketanga o te mate?
Ko te tikanga hei aukati i te aroaro o te take tuuturu tera pea ko te mahi tinana. Ka tohua e te tangata tana mea e pai ai - haereere ana ia ra ki te hau hou, kauhoe ana, kei te oma, kei te whakamahi ranei i te omaoma.
Ka taea e te kaiawhina nui te yoga he kore anake hei whakapai ake i nga ahuatanga tinana, engari ka awhina ano hoki i te pauna hinengaro. Hei tapiri atu tera ka taea e koe te peehi i nga piki o nga kohinga momona.
He mea pouri, kaore e taea te whakakore i nga ahuatanga whakatipuranga ka taea te hua mai i te mate huka. Koinei te take e tika ai te whakariterite i era atu take i runga ake nei:
- karo i te ahotea kia kaua e pouri;
- aroturuki i to kai me te tuu haere i nga wa katoa;
- āta ata whiriwhiri i nga raau taero ki te hamani i etahi atu mate;
- te whakapakari tonu i te mate kore kia kore ai e kitea te mate urupare;
- He rangahau tika i nga wa katoa.
Mo te kai, he tika ki te aukati i te huka me nga kai reka, tirohia te rahinga me te kounga o te kai kua pau. Ko nga warowaihā ka ngoikore noa iho me te kai totika kaore e tika te whakakino.
Hei taapiri, hei whakatau i te ahunga mai me te kaha o te whakawhanake i te mate, ka taea te whakahaere i nga tini whakamatautau hauora. Koinei, ko te mea tuatahi, he tātaritanga mo te aroaro o nga pūtai antagonistic mo nga pūtau beta o te pancreas.
Kia mohio koe ki te patai ki to taakuta me pehea te whakarite mo te takoha toto mo te huka me te matapae ira. I te ahua noa o te tinana, ko nga hua o te rangahau me tohu ko to raatau korenga. Ko nga rongoa o tenei wa ka taea te kitea o nga paturopi nei ki nga taiwhanga me nga punaha whakamatautau motuhake. Mo tenei, me toha te tangata toto ki a ia.
I roto i te ataata i roto i tenei tuhinga, ka kii te taakuta ki a koe mehemea kua paahitia te mate huka.
