Ko nga rau tataramoa me te reka he otaota tuatahi e puta ana i te puna i to tatou rohe. E kitea ana te tipu kore i roto i te tata katoa o te maara, i nga maakete huawhenua me nga tepu ka nui te rahinga me nga wa katoa.
I te puna, me tino hiahia te tinana ki nga huaora taiao, no reira ko nga tangata e tino pai ana ko te kopurepure i roto i o raatau kai, ka waiho pea hei huamata hua, paramanawa me te hanewiti.
Ko te whakahekenga o te pauna me te whakahiato o te whakangao he kopurepure he hua tino pai ina tirohia mai i te tirohanga pai o te kai pai. Heoi, i te aroaro o nga mate o te punaha o te tuawha, ka raru te tipu huawhenua ma te manawanui.
Ko nga painga me nga kino o te kopiri
E mohiotia ana ki nga tangata katoa nga kounga o te kopiri, te piquant me te waikawa pai ki te whakarite i nga hupa reka, borscht me etahi atu rihi i runga i te kaupapa o te greens. Ko nga painga whai hua o te tipu ka whakatauhia te whakamahinga mo te maimoatanga o etahi mate.
I roto i te hanganga o nga rau me nga kakau o te kopiri, ko te uara nui kei roto i te aroaro o nga tannins, waikawa momona, pūmua, oxalic, malic, waikawa citric. He nui nga huaora o te roopu B, C, K, waikawa nikotinika me te karoti kei roto, he konupora, te pāhare pāporo, te konutai me te kaimoana.
E aroha ana a Sorrel mo tona ihirangi muka, he hua nui mo te mahi tika o te whekau, te katoa o te punaha o te kohanga.
Ko nga waahanga o te kopiri he painga pai ki te ate, ka awhina i te whakaiti i te ngoikore o te mate o te huaora, e mahi ana hei rongoa hemostatic me te anti-inflammatory.
Kua kitea e te hua te tono i roto i nga rongoa o te iwi, ka taea te whakarite i tetahi whakapiri mai i te mea e whai hua ana ki te tukino i te kiri.
- kapo;
- patunga;
- he kohurutanga.
Ko te aroaro o nga antioxidants kaha e awhina ana ki te whakakore i nga keha i runga i nga kiriuhi o te ngutu o nga ngutu me nga reanga a-waha. Hei tango i te hauwhara nui mai i te tinana, ka whakaatuhia kia inumia te whaowhia mai i te maroke maroke, ka whai mana ki nga tohu o te taumaha, ina koa i te aroaro o te mate mellitus momo 2. Ma te whakamahi i te otinga wai o te otaota, ka taea e nga wahine te whakapai ake i o ratou makawe, ka hoatu i te hiraka me te kanikani
Mo nga karamu kotahi rau karepe, 2.3 go pūmua, 0.4 ngako, 0.8 g o te muka, 91.3 go te wai e tika ana. Ko te uara pūngao 21 ngā karaka.
Ka taea e te mumura pancreatic?
Ka taea e te kopurepure mo te pancreatitis ranei, na te mea he nui te waikawa he nui te waikawa, he peera tonu i te aroaro o te pancreatitis, ka pupuhi te pancreas. Tetahi waikawa e pa kino ana ki te punaha o te tuuturu, ka whakanui i te kaikawa, whakahohe i te pancreatic me te kopu o te kopu.
Hei taapiri mo te maarama sokogonny, ko te whakamahinga o te kopurepure me te pancreatitis he mea hangai ki te waihanga o nga kohatu i roto i nga papa o te papa me te pungarehu, te konupora o te konupora puhipuhi i roto i te tinana. Ko nga toka ka aukati i te tukanga taiao o te paahi o te papa, ma te heke me te kino o te wharanga. Ko nga toka ka puta te pupuhi i roto i te tinana, te aukati i te taahitanga o te konupora, e whakapakeke ana i te wa e kiia ana ko te mahi koiora.
Ka tino kino te whakamahi i te koporoporo i te ahua o te kiri mumura me te whakakii i nga raarangi, na te mea ko te rau kopuretua he kaha o te choleretic. Ko te tikanga ko te aukati ki te aukati i nga rau kopuhi ahakoa i te waa o te murunga haere tonu, i te mea kaore i tino paahitia nga tohu o te mate.
Ko te iti o te waikawa ka whakapataritari tonu:
- whakaeke mamae kaha;
- te whakahiato o nga tohu;
- nui ake te kaha o te pathology.
Na reira, ko te hupa maramara reka me te kakara ki te pancreatitis kaore e pau ana ki te hauora pai.
Kei te mohiotia hoki te kino o te kopurepure mo te mate gouty me te mate kohatu o te whatukuhu, me te nui o te kaikawa i roto i te kopu ka waiho ano tetahi atu tohu. Ko te aroaro o te waikawa oxalic ka taea te whakakeke i te mate peptic o te duodenum, puku.
Te taraiwa Horse: painga me te kino
Ko te kopu noa a te waipiro ka puta ake i te ngoikoretanga o te pancreas, me pehea te ahua o te tipu - te kopurepure hoiho. Ko etahi taangata he mohio kaore tenei kai tipu e tipu nei, engari kaore noa. Kua rite katoa nga rihi reka mai i te kopurepure hoiho, engari he iti ake te waikawa i roto.
Ko nga rau matomato he reka iti me te weriweri reka, he pukuriri. I etahi whenua, ka hangaia he paraoa mai i nga rau maroke o te kopurepure hoiho, a ko nga keke tunua hei whakamana i te taro tonu. He waahanga motuhake o te koparahu mohoao i roto i nga papaa tiketike me nga rau nui.
Mena he mumura me te pupuhi o te pancreas kaore e taea te whakamahi hei kai, katahi ano ka tohutohungia te maimoatanga.
Ki nga mate o te tiriti o te kapi, ka rite te whakapainga o te tipu, na te mea e tika ana kia tango 5 karamu o te maroke maroke maroke, ringihia he karaihe wai kohua, ka riringi ki roto i te peihana whakaranu, ka maka ki te pati wai.
I muri i te 30 meneti, ka tangohia te hua mai i te wera, ka whakamatao i te pāmahana o te rūma, ka pai te pupuhi o nga rau. Hupa:
- penapena i roto i te pouaka whakamātao kaore i roa atu i te rua ra;
- kua waimia me te wai kohua i mua i te whakamahi;
- inu mahana.
Ki te pancreatitis, he maha nga mamae o te maatua e mate ngatahi ana, ki te whakakore i te raru e whakaatuhia ana ki te whakamahi i te decoction o te paihini hoiho hei huawai.
Inu he waiweti i roto i te hawhe karaihe mo te 30 meneti i mua i te kai, ko te nuinga o te whakahaere mo ia ra e toru.
Me pehea te whakakapi i te kopu kawa
Ko te kōkihi kari hei tino pai ki te paoa, kaore he taonga nui, huaora me nga kohuke. Ko te koina i te taha o te harakeke ngawari, ka taea ai te whakamahi humarie i roto i te mahi mumura i roto i te pancreas hei waahanga o nga huamata, he hupa, he paraoa me etahi atu rihi.
Heoi, kaore i te mamae te whai i nga mahi whakatikatika, i te mea he nui te muka o te tipu, he nui ake te ngoikore o te okana ngoikore, ka taea te whakanui i te mate.
Ahakoa te reka ngawari i roto i te kōkihi, kei reira te waikawa ascorbic, he mea nui ki te whakakikawa i te huka kukume me te microflora whoro noa. I roto i te pancreatitis tonu, ka kai tonu nga wana o te kōkihi, i nga wa katoa. Kei roto i nga rau tawhito te muka whatu, e taea ai te whakakaha ake i te mahi pancreatic.
Kei te ngana nga tohunga whaihua me nga tohunga whaihua ki te rapu huarahi ki te whakamahi i nga paanga pai o te kōkihi, i te mea kaore i te kino i te tinana, ka kii i te kai kihi me nga hua miraka miraka. Ma tenei ka nui:
- te whakakore i nga whara kino o te waikawa;
- saturate te tinana ki te huaora;
- aukati i te whakawhanaketanga o te mamae.
Ko te mango me hou, kia horoia. E whakaaetia ana kia kai i nga wa maha i te wiki, a ko te mea noa ka tika.
Ko nga painga me nga whara o te kopu e korerohia ana i roto i te ataata i tenei tuhinga.
