I tenei ra, ko te pakiwaitara o te kino o te cholesterol ka kaha haere tonu ki roto i nga taangata kaore he maatauranga rongoa. Ae, he pono ano ki tenei: ko te cholesterol nui he taatai kino mo te tinana. Engari ano hoki te cholesterol he waahi nui mo te pupuri i te kaainga o te koiora koiora.
He maha nga iwi, i te rongonga mo nga kino kino nui o te cholesterol, ka whai waahi katoatoa mai i nga kai momona mai i te kai. Ko enei raarangi ka pa ki te hauora. Kaore nga tangata katoa e mohio ka uru atu tenei taonga ki te whakahiato o nga membrane sela, e whakatau ana i to kaha me te hirahira, e tautoko ana i te waka intracellular me te extracellular, ka whai waahi hoki ki te waihanga o nga matū kaha a te hormonally.
Ko te taapiri nui o te cholesterol me te kai ka taea te whakakino i te kirihou o te haehae lipid, na te mutunga ka arahi ki te whakawhanaketanga o te atherosclerosis.
I roto i nga hononga o te cholesterol, me te tirotiro tonu i tana taumata, te whakamaimaatanga o te wa me te whakatikatika i nga huringa mai i nga tikanga.
Ko te mahi o te cholesterol i roto i te tinana
Na te hanganga matū, ko te cholesterol he waipiro hydrophobic. He koretake i roto i te wai, a na te lipophilicity ka pa ki roto i nga membrane cell.
Ko te nuinga o te cholesterol ka hua i roto i te tinana, he waahanga iti - ka haere mai me te kai.
Ka whakahaerehia te Lipid ki roto i te kaipuke ma te whakamahi i nga parenga whakarauika. Ka taea e ratau te hopu ngota ngongo me te kawe ki to raatau taake. Kei runga i te maha o nga waikawa cholesterol, kua wehea nga matatini-hinu-rongoa ki nga momo e whai ake nei:
- lipoproteins ngoikore iti (LDL) me te tino ngoikore (VLDL) me te hua atherogen i kiia;
- He lipoproteins pūmautanga teitei me te tino tiketike (HDL, HDL), he rereke, e kaha ana ki te horoi i nga toto o nga chylomicrons kino.
Ko enei momo waka he aukati haerere whakahekea ana. Ko te ngoikore o ta raatau tau ka taea te paahurutanga kino o te mate.
Ko nga mahi nui o te cholesterol i roto i te tinana kei roto:
- Te whakarite i te piripiri o te pakitara o te pūtau me te whakatikatika i ona kaha hangai.
- Te whakauru ki te whakauru o te cholecalceferol.
- Whai urunga ki te whakahiatotanga o nga hauora o te hakihaki adrenal me nga taatai sex (androgen, testosterone, estrogen). I te ngoikore o te cholesterol, ka raru nga raruraru ki te hauora uri uri i roto i nga wahine me te kaha o te taangata.
- Te whakauru ki te taatai o te puranga.
- Te whai waahi ki te whakahiato hononga honohono me nga honohono o te nerve.
Ko te whakaheke o te cholesterol me nga taumata lipoprotein he tohu mo te pākia lipid ngoikore pea. Ko te pikinga roa o te cholesterol ka arahi ki te whakawhanaketanga o te atherosclerosis i roto i ana whakaaturanga haumanu katoa.
Nga mate kino o te cholesterol i runga i te tinana
E ai ki nga tatauranga o te ao, ko te take nui o te mate ko te mate cardiovascular. Ko te Atherosclerosis te noho nui ki roto i nga huarahi katoa o te ngakau me nga oko toto.
Ka taea e te lipoproteins me nga waikawa o te kohinga korekore ki runga i nga pakitara o te endothelium te waihanga i nga kirihou cholesterol.
Ka whakawhanake te Atherosclerosis i te wa e kowhatu ana te taera i runga i te pakitara miihini, i muri nei i te wa ka timata te piki me te kohi o te tote konupora
He stenosis o te ipu, te ngaro o te rapa, ka tau ana ki nga kohinga toto trophic iti.
E rua nga momo o te atherosclerosis: te pokapū me te kiko. I te pokapū pokapū, ko nga uaua coronary o te ngakau e uru ana ki te tukanga patological, me te kaupapa peripheral, nga nekehanga peripheral katoa o te tinana.
I te pokapū pokapū, he maha tonu te takahi i te rere toto miocardial, na reira he mate koroniha maero.
I te ahua o te takahi i te tapatahi o te maakete atherosclerotic, ka whakahohehia te punaha kohinga toto. He reta o nga tauhohenga motuhake kua whakarewahia hei arahi i te mate toto. Ka tae ana te thrombus nui, ka taea e te thrombus te puta, a ka puta te thromboembolism.
Mai i te mea kua werohia te pakitara o te kaipuke, kaore i te maamaa mo te atherosclerosis te pakaru me nga ngoikoretanga o nga hiko me nga mahi hemorrhages.
Nga tohu o te hinu ketupatu
Ko te paanga o te korakora ki runga i te tinana ka tika noa atu i te nui o tona kukume i roto i te toto. He takahitanga rite ano ki te wawahanga o te hakihaki. He maha nga wa e kore ai e pa he penei nga huringa i te ahua o te kai tangata.
Ko te huringa o te taumata tika o te cholesterol ko te takahi o te kaera o te ngako. I te nuinga o nga keehi, ko enei nama cholesterol ka tohu i te atherosclerosis. Engari he maha nga ahuatanga ka ara te reanga o te cholesterol me nga huarahi e whai ake nei:
- nga mate ate, hei tauira, hepatosis ngako, hepatitis o nga momo takenga, mate karawaka hepatic, aha atu;
- mate o te whatukuhu, te pokekore me te kaiha o te punaha urupara: te korekore o te whatukuhu, te amyloidosis o nga whatukuhu, te kauhau;
- Nga mate pancreatic: pancreitis, te puku, te nekrosis pancreatic;
- ara ahupūngao o te pākia: mate huka;
- whakaheke i te mahi thyroid;
- Te taumaha me te momoe, mai i te whakangaromanga o te rerenga momona.
Ko nga tohu tuatahi o te atherosclerosis ka tupu na te whiu o nga oko araiuma i te tipu o nga kauae atherosclerotic, me te rere toto ki roto i nga whekau me te kopa.
Ko nga tohu matua ko:
- Ma te mate ngakau. Ma te haumanu, ko te mate ngakau nui e kitea ana e te angina pectoris. Ka whanake te mate ki te papamuri o nga momo coronary i whakarereketia i te atherosclerotic. Ko nga tohu ko te mamae mamae poto ka poto ki te pouaka i muri o te sternum hei whakautu i te ahotea o te tinana, o te mamae ranei. Kua whakaekehia tetahi whakaeke me te awhina o te nitroglycerin.
- Ko te dyspnea tetahi tohu hoki o te mate ngakau makawe.
- Te takahi o te paoho o te mahi ngakau.
- Cyanosis o nga rohe peripheral o te tinana me te acrocyanosis.
- Te pupuhi.
- Te mamae o nga waewae i te wa e haere ana, na te mamae i te endarteritis.
- Te takahi i nga mahi mnestic: whakarongo, mahara, korero, etc. Kei te kino te mahi a te CNS me te kino o nga uaua whakarewa, te hypoxia mau tonu o te roro e tupu ana, ka mate nga roro. I te mutunga, ka hangaia te maaremoana o te takinga mai vascular.
I tua atu, ko te whakahiatotanga o te xanthomas me te xanthelasm (te whakaemi o nga ngutu lipid i raro i te kiri) he tohu o te raru o te whakararu o lipid.
Whakatikatika rongoa mo te cholesterol
Ko te maakete rongoa e whakaatu ana i te maha o nga raau taero e pa ana ki te taumata o nga ngutu toto. Ko te rongoa o te tarukino te whakatau i te kore o te paanga o nga tikanga kore-tarukino.
Na te korenga o te rongoā kore-tarukino, kua whakauruhia nga roopu e whai ake nei:
- Te tohu, te tikanga o te mahi ko te aukati i te whakahiatotanga o te cholesterol i roto i nga hepatocytes ma te aukati i nga whaaiti motuhake. Me koe hei tango i a raatau i te waa kotahi, i te ahiahi. Ko te urupare tino taiwhanga e kitea ana i muri i etahi wiki e rua mai i te tiimata o te rongoa. I te nuinga o nga paanga o te taha: te keha, te ruaki, te mamae mamae epigastric, myalgia. Ko nga punaha he whakaiti i te cholesterol mo te neke atu i te haurua. Ko te whakahaere mo te wa roa o nga raau taero statin me aro turuki i nga whākina o te ate kia iti rawa atu i ia ono marama. Nga rangatira o tenei roopu ko te atorvastatin, rosuvastatin, etc.
- Karauna. Ko tenei roopu rongoa he tino rereke te mahi. He tohu mo to raatau whakamahi ehara i te piki noa o te cholesterol, engari ko te tipu o te triglycerides. Ka taea e ratou te whakapiki ake i te taumata o te lipoproteins antiatherogen i roto i te serum toto. Whakamahia ai te roopu me nga roopu o statins kua tohe. Ka honohia, ka pa ana ki te taatai gastrointestinal, ka puta te ruaki, te taatai, te mamae. I roto i nga mahi o roto, ka whakamahia te clofibrate, fenofibrate me te gemfibrozil mai i te roopu o nga hunga whakarahi.
- Tuhinga o mua. Ko te painga o tenei roopu o nga raau taero ko te kore o te whakahou i roto i te tohanga poutokete. Ka taea e enei matū te honohono me te waikawa roro, ka hopu i nga aitene ngota. I roto i te ate, ka whakahohehia te taangata papa, mo te mea ka whakamahia te nui o te cholesterol. Ko te rongoa rongoa ka mahi i te marama kotahi mai i te tiimata o te rongoa. Ka taea nga paanui me etahi atu raau taero. Kaore i te tūtohutia kia whakamahia te rongoa mo te wa roa, na te mea e taea ai te takahi o te kaimati hinu lipid. Ko te maatauranga rongonui o tenei roopu o nga taonga he cholestyramine.
- Ka taea e te haukoti reuptake inhibitors. Ko enei rongoa e kore e tuku i te cholesterol kia uru ki roto i nga taiepa o te kopu.
Ko enei tikanga ka paahitia kia rite ki te taakuta a te taakuta no te mea ka pa pea nga painga o te taha.
Ko nga momo huarahi ki te maimoatanga i te atherosclerosis
Ko nga momo rongoa maimoatanga ko te tikanga tino pai mo te maatauranga o te rongoa i roto i nga waahanga maamaa o mua ranei o te mate.
Ka kore noa iho te paarua o te tinana me te lipoproteins, engari te tuuturu o te tinana me te mahi o te urupare koreutu.
Ko ta ratau awangawanga koiora na te whakaongaonga i roto i te tinana o ana kaana hei whakaeke i te takahi i te homeostasis, me te pa ki te tauhohenga o te ngutu o te "kino" lipids.
Nga rongoa tuku iho i roto i te pakanga ki te atherosclerosis kei roto:
- Ko nga whakaritenga waikawa nikotinic, ko te huaora PP ranei, ko te taapiri i nga wa katoa ka whakaiti i nga taumata o te lipher atherogen, TAG, me te taumata o nga lipids antiatherogenic;
- Nga waikawa o te Omega-3,6 polyunsaturated, e whakapai ake i te ahua o te tinana, te whakaheke o te cholesterol, te whakariterite i te rere toto, te whakapakari i te endothelium; ko te whakamahi i te waa ka whakahekehia te mate mate mai i te mate cardiovascular tae atu ki te 40%;
- ko te tocopherol, ko te huaora E ranei, he antioxidant e aukati ana i nga whakaritenga o te waikawa i roto i nga pūtau, me te aukati hoki i te hanganga o nga tohu atherosclerotic;
- tea tea matomato maha nga phytoncides hohe, e taea te whakaiti i te mahi o te thrombosis, a ka whai hua ano hoki ki te taumata o te pehanga koiora;
- Karika, na te mea ko te nui o nga taonga o nga mea kaha, ka taea te whakapai ake i nga waahanga rheological o te toto me te aukati i te hanganga o nga uaua toto;
- ka aukati te soy i te waipiro o te lipids atherogen, a ka whakaongaonga hoki i te hanga o te waikawa o te waikawa, e whakarei ake ana i te whakamahinga o te cholesterol mai i te tinana;
- Ko nga huaora B ka whakapai ake i te tohatoha cerebral me te mahi myocardial.
I te maha o nga tohu o te cholesterol me nga lipoproteins atherogenic, ka tūtohutia te manawanui ki te kawe i tetahi whakarereketanga koiora. He mea nui kia timata te kai tika me te aro turuki i to kai. Me whakauru hoki te whakakaha tinana whakakakahu tika.
Ko o raatau uara kei roto i te whakahekenga o te huka me te ngako kore utu na te nui o te tono kaha o te miocardium.
Nga Tino Ka Whaaia Tapaera
I te mohio ki te paanga o te cholesterol nui ki te oranga me te kounga o te koiora, he maha nga iwi e hiahia ana ki te whakarereke i o ratau momo noho. Ko tenei taahiraa he mea tino nui me te whai tikanga i roto i te maimoatanga o te atherosclerosis.
I ahu mai tenei ma te take ko te nuinga o nga tangata e mate ana i te atherosclerosis kua roa i te whanonga tika. Ko te aukati matua o te takanga o te mate cardiovascular ko te whakarereke i te waa o te noho.
Ko nga mea e whai ake nei he nui te paanga ki te whakawhanaketanga o nga momo pukupuku o te atherosclerotic:
- noho koiora;
- taumaha me te whakahoha;
- kaiahi;
- te nui o te kai o nga kai e nui ana i te ngako hinu, me te warowaihā tere;
- predisposition ira
- ahuatanga tau;
- mate huka momo 2;
- hononga tane.
Ko te whakatikatika i te noho ora ka tino nui te marama mai i te marama o te timatanga o te kai pai me te maatauranga tinana.
Ko te whakakori tinana te whakapai ake i te oranga, ko te tikanga ka kaha te whakapakari i te tinana, ka whakapiki ake i nga mahi aana. Ko te whakangungu i nga wa katoa ka whakaiti te tono hāora miihiniora, he rere toto mai i nga uaua o te ngakau. Ko te momo hauora te mea nui mo te hauora o te punaha cardiovascular.
Ka pehea te whakaawe o te cholesterol i te tinana o te katoa ka whakaahuahia e tetahi tohunga ki te ataata o tenei tuhinga.
