Ko te mate mellitus he mate kino nui, na, kaore he ke, e pa ki nga pakeke me nga tamariki. I nga wa whakamutunga, ko nga raru o te hanga o te insulin me te whakauru o te huka te nuinga o te whanau, no reira he mea nui kia waihangahia te tamaiti mai i tenei mate mai i te tamarikitanga hei arahi i tetahi momo noho. Ko te aukati i te mate huka i roto i nga tamariki ka whakaheke i te mate ki te whakawhanaketanga o tenei mate me ona urupare whakauru ki nga ra kei mua.
Me pehea te aukati i te "mate huka"
I roto i tetahi whanau kei reira nga turoro e mate ana i te mate huka mellitus, he nui te tūponotanga o te whai tamariki mai i tenei patai, me te whanaketanga o te mate huka kei roto ia ratou i te wa e pakeke ana. Heoi ano, i tenei wa kaore i te tino hangaia he waahi hei aukati hei aukati i te ahua o tenei mate nanakia.
Mena he whanaunga o te whanau e pa ana ki tenei mate, ko nga mea katoa ka taea e nga matua mo o raatau peepi ko te whakaiti i te mate o te mate huka:
- i roto i te kohungahunga, ko te aukati pai rawa atu o te mate ko te mahi whangai, na te mea kei roto i te miraka koi nga mea nui hei whakakaha i te tuakiri o te peepi, me te tiaki i a ia mai i nga mate pipiri e whakaoho mate huka ai;
- i te wa e pakeke ana, ko te kai totika tonu te mea nui hei pupuri i te toenga huka toto. Kei roto i nga tau o te kura, me mohio nga tamariki me kai koe i nga huawhenua me nga hua, i nga ika me nga pata. Ko etahi o nga matua mo te aukati i te katoa o te whanau ka whakawhiti ki te kai karetao-iti, kaore e tuku i te punaha puehu e whakangaro i nga pūtau beta.
- me whakaako e koe to tamaiti ki te inu. Ko nga matua me whakaatu ma o raatau tauira he mea nui ki te inu i te wai 15 meneti i mua i te kai. Ko tenei pea e rua nga karaihe o te wai horoi ma tonu. No reira, me wareware te mate mate huka ki nga inu huka whai kiko;
- mehemea kei reira nga tupono ki te whakawhanake i te mate huka, kua rēhita te tamaiti e te endocrinologist. Me toro koe ki te tohunga nui mo te iti rawa i te rua i te tau;
- he mea nui kia kaha te whakahaere i te taumaha o nga tamariki. Ko te painga o te taumaha kaore i te whakaarohia me te whakanui i te hiahia ki te maarama ki nga pakeke;
- Me aro turukihia e nga matua te moe moe o te peepi, kia kaha ki te whakapau i te waa ki nga taakaro o waho, me te whakaaro ko te waa o te hunga tamariki mai i te kumara, e eke ana ki te rorohiko, ka taea te noho mo te waa roa.
- Ka taea e koe te tirotiro i te toto mo te aroaro o nga antibodies (mehemea kua kitea, ka kore e taea te mate);
- he mea tika kia whakamahia te whai waahi ki te kite i te mate turoro. Ki te mahi i tenei, he whakamatautau kano kore;
- ka heke te tupono o te mate huka ki te kore e whakaae ki te whakaemi i nga huaketo me nga mate i roto i te tinana o te tamaiti ka taea te paoho kaha mo te whakakorekore o te waikawa me te whakarewatanga o nga tikanga autoimmune;
- he mea tika kia tango i nga rongoa me te tupato, i te mea ka taea e ratou te raru i te ate o te peepi me te pancreas;
- i te aukati i te mate huka i roto i nga tamariki, he mea nui kia aro nui ki o raatau hinengaro hinengaro, ki te whakawhitiwhiti korero me nga taangata me te hau o roto i te whanau. Ko nga awangawanga kino, te mataku me nga wiri ka puta noa iho ko te whanonga kore, engari ka waiho ano hei tuuru ki te whakawhanaketanga o te mate kino, penei i te mate huka.
Nga Taonga Matau
I te mea kua whakahuatia ake nei, me te tupono ki te whakawhanake i te mate huka, me aro nui ki nga kai. He mea nui kia maarama ko te peepi anake e kore e taea te whakawhiti ki te kai kareti-kore. Hei tikanga, kei te tango te whānau katoa i tetahi kai hou.
Hei taa, me mahara te tamaiti ki enei:
- ko nga kai matomato-tipu katoa he puna hauora me te kaiarahi pai mo te tangata ki te whawhai ki tetahi mate. Ka taea e koe te hono atu ki to tamaiti ki te tikanga tunu kai: waiho ia ki roto ki tana pereti he mahi kai paraoa hou, huawhenua me te nati;
- te kai i nga mea katoa kei runga i te pereti kaore e tika ana. Kaore ano kia nui ake te hauora o te taapiri, na, ki te kii te ngote o te ngote, kaua koe e akina kia kai i nga mea katoa tae noa ki te mutunga;
- Parakuihi, parakuihi me te tina me waiho i te wa ano, i waenga i nga kai matua ka taea e koe te kai paramanawa pai mo te aporo matomato ranei. Na ka whiwhi te pancreas i te momo mahinga maamaa ka whakaputa i te insulin me nga whaaono ka hiahiatia;
- reka me te reka ehara i te kakara me te pihikete noa, engari ano hoki i te tiikiri noho-i-te-whare (mai i te miraka), nga hua maroke me nga hua. Pēnei i te rihi matua, ka taea e koe te whakauru i to tamaiti ki te hanga kai-kore kino.
I te kai a te tangata ka tupono ki te whakawhanake i te mate huka, me tae te muka. Kaore nga tamariki katoa e harikoa ki te kai bran, engari ka taea te taapiri ki te rihi (hei tauira, paramu).
Sport hei ārai
Ko nga tamariki e mate ana mo te whanaketanga mate huka, me whakauru ki nga waahanga taakaro, i te kanikani ranei. Tenei ka pai rawa te aukati ki te mate huka. I roto i te tikanga, ka ngaua nga "warowaihuki" nga uaua, he mea kino mo te mate mate huka. Kaore he mea hei hoatu hei rahui mo te tinana. Engari he pai ki te mohio ko muri mai i te whakangungu me matua whakaora te tamaiti me te ngau ano. Waiho ia he huangai, he hua maroke ranei ia.
Mai i te whakaatu o nga mahi, ka waia nga tamariki ki tetahi kai, ina koa ka kai te katoa o te whanau. Ka oti te whanonga kai i te tamarikitanga, ka maamaa ake te taiohi, ana ka pakeke, ka pa atu ki nga tikanga e ea ana mo te hauora me te koiora.
Ko te aukati i te mate huka ki nga tamariki ko te whakatipu i te waiaro atawhai ki o ratau tinana me te whakawhanake i te whanonga kai pai. Ko tetahi mahi nui mo te aukati i tenei mate ko te mahi ma te pupuri i te ahua hinengaro ngawari i roto i te whanau me te mahi motuka o te tamaiti.