Te huka toto 21-21.9 - he aha pea e arahi ai?

Ma te hyperglycemia whakaroa, ka raru te mahi o nga punaha tino nui me nga punaha maha. Engari ahakoa nga whakarereketanga iti i roto i te kukū kukū ka tino kino ki te oranga o te tangata. Ko te huka toto 21 ka mate, ka hinga ranei ki te koma. He maha tonu nga ahuatanga o te tohu mo te mate huka-kore-insulin. Na reira me tirotiro tonu nga turoro i o raatau ahuatanga, a, ki te mea he tiketike rawa nga uara, me mahi tonu kia whakatauhia.

Tapa Momo 21 - He Aha Tika?

Ko te puna nui o te kaha mo te tangata he puehu, e whakawhiwhia ana e ia ki te kai. I raro i te mana o te whākōkī, ka tukuna mai tēnei mea mai i te warowaihoki ka uru ki roto i ngā pūtau me ngā kopa katoa. Mena ka pororaru te hopohopo o te warowaihā, he ngoikore ranei te rere o te huka, ka kohi ki roto i te toto, ka peia katoatia ki te mimi.

Ki te tinana e ora ana, ko te kiko o te huka kei roto i te kaipuke e kore e neke atu i te 3.3-5.5 wae mo ia kopu kore. Ka mutu ana te kai, ka piki ake nga rohe glycemic ki te 7.8 mmol / L. Mena, i runga i nga hua o te whakamatautau toto, ka maatakina te huka toto o te 21 me runga ake nei, ka tere te kimi me te whakakore i te take o te mahi pathological.

He maha nga ahuatanga o te ahupūngao e tika ana ki te kukume o te huka i roto i te tangata kaore e mate te mate huka ka piki ake mo te wa poto:

Ko te mate huka, me nga rehu pehanga he mea o mua

• Te whakarite i te huka -95%
• Te whakakore i te thrombosis uaua - 70%
• Te whakakore i te ngakau kaha -90%
• Te tango i te toto toto tiketike - 92%
• Ko te pikinga o te kaha i te awatea, te whakapai ake i te moe i te po -97%

• ko te ahotea ki te ahiahi o te takoha toto, te mamae nui ranei;
• te whakapau kaha o te tinana, te mahi nui;
• te tango i etahi rongoā e whai hua ana te taha ki te huka;
• hapūtanga, whanau premenstrual syndrome, menopause i roto i nga wahine;
• te waipiro me te tupeka;
• nui rawa te whakauru.

Mo nga ahuatanga pathological e kaha ana ki te piki o te kukume huka ki nga uara o te 21.1-21.2 wae, kei reira:

• te whanaketanga o te mate huka;
• pathology ate (hepatitis, cirrhosis);
• nga mate o te taatai ​​tuuturu;
• nga mate e pa ana ki te pancreas, tae atu ki te oncopathology me nga tukanga mumura;
• mate endocrine;
• whara hypothalamus;
• te ngoikoretanga hormonal.

Ko te huka wa poto ka piki ake ki te taaranga o te 21.9 ka piki ake ki te whakaeke pumau mo te epilepsy, te whakaeke ngakau, te angina pectoris.

I nga mate huka, ka kaha ake pea nga taumata o te huka e tika ana na:

• kore-tautukunga ki te kai e tūtohutia ana e nga taote;
• peke ana i te whakaputanga o te raau taero-whakaheke hinu;
• kore o te whakakorikori tinana;
• nga mate kino kino ranei;
• nga tikanga kino;
• te ngoikore o te hormonal;
• Nga mate taatai;
• te whakamahi i etahi raau taero;
• Tuhinga o mua.

Ko te take tino noa o te kaha o te kukume huka nui i roto i te mate huka ko te takahi i te kai, te hiakai, te pikaunga.

Nga tohu o te hyperglycemia

Nga tohu o te hyperglycemia me nga uara o 21.3-21.4 me te teitei e kiia ana. I roto i nga turoro i kitea:

• urination maha me te nui te putanga mimi - tirohia te tuhinga i te polyuria;
• mangai maroke
• matakite te kitenga;
• hiahia tonu ki te tineia te matewai;
• he paanui, he kirika, he cephalalgia;
• sweating
• piki ake te hiahia o te peera ranei, kaore e ngaro. Hei hua, ka tere te pikinga o te tangata ki te whakaiti taimaha ranei;
• te moe, te whakaiti i te mahi, te moe;
• pukumahi, lethargy, irritability;
• te raru o te moe;
• kiri o te kiri;
• te mamae, te mamae i roto i nga tirohanga o raro;
• he roa nga mamae kore-whakaora, ko te tuawhitu, nga whara.

Nga wahine e kaha ana te mamae o te hyperglycemia he maha tonu nga mamae o te ira tangata e uaua ana ki te rongoa. E amuamu ana hoki nga kairangahau ki te tawai tupato ki te rohe ira o te mucosa. I roto i nga taangata, kua tuhia te ngoikoretanga o te taatai ​​- he aukati i te kaha o te mate huka.

Te take mo te Aukapuka

Ko te hyperglycemia te roa me nga uara o te 21,8 wae me te teitei ka kaha ake te mate kino me nga raru kino, hei tauira, ko te ketoacidotic coma. Ko te akoranga mau tonu o te tukanga pathological, na te mea e pau ai te haumanu i te punaha vascular me te io, ka arahi:

• pakaru ki nga whakaaturanga korero;
• te whanaketanga o te korekore o te whatu;
• te kaha o te whakaeke ki te ngakau me te whiu;
• kino ki te punaha o te taiao;
• te whakaheke i te kiri ngawari;
• gangrene huka;
• whakaheke mate;
• ngoikoretanga moepuku.

Taihauhau

Mena kua tuhia nga taumata huka nui mo te wa tuatahi, ko te aha te korero a te tohunga mo te manawanui. Me kaha te tohutohu ia ia ki te tirotiro me te kitea te take o te pathology. I te wa kei te heke mai, ko nga maero rongoa ka ahu ki runga ki nga hua hopu - ko nga tikanga mate huka. Ko enei mahi e whai ake nei ka taea te whakarite i nga korero i te wa e tohatoha ana te toto mo te huka:

• Kaua e kai i nga haora 10-12 i mua i te haere ki te taiwhanga;
• kaua e inu waipiro i te wiki i mua i te ako;
• ka aro ki te kai kua tohua;
• aukati i te kaha o te mahi tinana me te mahi nui;
• Ka kore e tango i nga rongoa o te hakora me te huka.

Ka aha mēnā kua eke te taumata huka ki runga ake i te 21

Mena kaore i whakapumautia te mate huka, ko te take o nga uara huka i roto i te 21.5 mmol / l me te teitei ake ko te whakamahinga o te raau taero, ko te taote he tohu taapiri, he iti ake te kino o nga raau taero. Ko nga mate o te ate, te pūnaha endocrine me te kopu e hiahia ana ki te whakamaarama, hei awhina i nga taumata o te huka toto. I te wa e kore e taea te whakaheke i te kukū o te huka, ka whakamahia nga raau taero-whakahekehia o te huka me te werohanga hauota ranei

Na te whanaketanga o te koma i runga i te papamuri o te huka 21.6-21.7 waeine, he mea tika kia karanga awhina awhina ohorere. Me aha i roto i era keehi, ka mohio nga tohunga. I te kore o nga tohu o te ngoikoretanga o te ngakau, ka whakahaerehia te whakahaere o te insulin i roto i tetahi horopeta paarua takitahi. I te wa ano, ka whakamahia nga rongoā pāhare pāporo, te rongoā rongoa mo te pneumonia whakapae, te maatai ​​trophic, pyelonephritis.

Te Kaiako

Ko te piri tonu ki te kai motuhake ka taea e koe te karo i nga uara nui o te glycemia me te pupuri i te oranga manawanui. Ki te hyperglycemia, te tohu kai Nama 9. Kua whakaaetia te kai i nga waahanga iti 4-6 te wa ia ra. Me kowhirihia te kai me tetahi tohu glycemic iti me te iti o te kohinga reanga.

Mai i te roopu o nga hua kaore e taea te pau, kei reira:

• hōtiti;
• pata tunutunu;
• paraoa mai i te paraoa moni;
• sweets, tiakarete;
• kai momona me te ika;
• pata;
• miraka kau me nga miraka kau me te nui o te paanga o te ngako momona.

I nga waahanga ngawari, ka taea e koe te kai:

• paraoa paraoa;
• nga hua totika;
• totokore;
• pi, lentil, pi;
• huawhenua, hua, pua.

E taunaki ana nga kai whaihua kia pau nga huawhenua taapiri ma te paraoa, te tunutunu, kohua. Mai i nga totokore, te semolina me te raihi ma ke me karo. Ko te mea tino pai mo te mate huka me te taumata huka nui ko te buckwheat, oatmeal, me te hua manu - he raarangi kohua mo te mate huka. Ahakoa he maha nga aukati ki te kai, ka taea e te tangata mate te kai rereke.

Ngohe tinana

Ko nga momo mahi tinana e whakapai ake ana i te konupora i roto i te tinana. Kua whakakahangia nga taumaha kua whakakahangia, engari:

• ki te waewae;
• eke pahikara
• kauhoe i roto i te puna kaukau;
• oma;
• yoga

e taea me te reira pono. Ko te roa o te whakangungu kaua e neke atu i te kotahi haora me te hāora.

Nga tohutao Folk

Ko nga tikanga a te iwi ka awhina i te heke o te huka i roto i te awa rere. Me tono anake ma te whakaaetanga o te taote. Ko nga tohutao tino whaihua e whai ake nei:

1. 10 pcs ka tuu nga kokoru ki tetahi takawai ka ringihia he karaihe wai kohua. Waiho kia kotahi ra, inu inu te otinga huehue i roto i te kapu hauwhā wha ia wa ia ra.
2. Ka riringi he punetēpu nui o te māhitihihi kuihi tapatapahi ki te karaihe o te miraka whakarite i te kefir iti-momona ranei. Tangohia tetahi koko nui e toru nga wa / ra i mua i te kai.
3. Ko nga kohinga 20 w o te wōnati ka kohuatia mo nga haora 250 mo te mura roa o te wai. Tātarihia ka tango i tetahi koko nui e toru nga wa ia ra i mua i te kai matua. Ka pupuri te hupa i ona kounga whakaora ahakoa i muri i nga ra 2-3 o te penapena i roto i te pouaka pouaka.
4. 2 koko nui o te blueberries toha i roto i te karaihe wai kohua mo te haora. Tangohia te hawhe karaihe i mua i te kai.

Me mahara nga manawanui ko te mea i muri i te kitenga i te taumata huka nui, me tirotiro tonu nga tohu ki te aukati i nga korero whakaheke.

<< Уровень сахара в крови 20 | Уровень сахара в крови 22 >>