Ko te mate huringa mellitus he mate endocrine. Ko nga taangata e mate ana i te tuatahi ko te mea he taatai ki te kai totika mo te mate nei. Ko te kai kai mo te mate huka ko te huarahi matua o te maimoatanga pathogenetic.
Engari ki te whakawa te mate ki nga pakeke ka iti noa te kai, katahi ki te mate huka i roto i nga tamariki, ko te nuinga o nga keehi, ko te mate insulin e hiahiatia ana. Na te mea tenei mate huka i roto i nga tamariki ko te nuinga o te insulin-e whakawhirinaki ana. Na, i roto i nga ahuatanga penei, me whakakotahi te kai me nga werohanga mo te insulin.
Ko te mate huka ka puta ki nga tamariki i tetahi wa ka noho tonu hei hoa noho tae noa ki te mutunga o te koiora. Parau mau, eiaha te faaineineraa i te maa i te rahi e ofati i te mau hinaaro o te aivanaa o te tamarii i te maa. He kaupapa motuhake tenei kia ea ai te whakawhanaketanga noa o te tamaiti, te tipu me te tautoko o te tuakiri.
I runga i tenei, i te wa e tiro ana i te kai mo te tamaiti ma te mate huka, me aro te kai ki nga ture taketake.
Te kawenga waikawa
Ko te kai maau o te tamaiti me whangai i runga i te tohanga kai. Me whakaarohia e te taakuta te tino take o te mate mate metabolic e pa ana ki te mate huka. Me hanga te kai kia riro ai i te peepi te iti o nga momona me te warowaihā.
Ki te kai o te tamaiti e mate ana (e pa ana tenei ki nga pakeke) ka noho nga kariri ki te waahi motuhake, na te mea ka kiia ko te maatau kaha o te mahi. Ko nga kai whai hua-rongoa kei roto i te nui o te huaora me te tote kohuke.
Ma te mate huka, ko te whakamahinga o nga warowaiharo he tino whakakino, engari ko te taumata o enei huringa he rereke mo nga momo warowaihā. Ko te aha, ki te tuku e nga matua te tikanga o te warowaihā i roto i te kai o te tamaiti e mate ana i te mate huka, me pupuri tonu e ratou nga ihupuku warowaihoki kaore i te rongoa mo te wa roa i roto i te kopu, engari ka tere, ka hopukia, ka whakapiki i te kukume o te glucose ki te toto.
He aha nga kai kai kei roto i nga warowaihā nui rawa? Anei tetahi rarangi waahanga:
- te huka me nga hua katoa i roto i te mahi whakangao i whakamahia ai (paraka, paraoa, tiēre, hua)
- Pasta
- paraoa, ina koa mai i te paraoa paraoa ma;
- pata, i roto i te semolina;
- rīwai - he hua e kitea ana i te nuinga o te wā;
- hua (panana, aporo).
Ko enei hua katoa me tirohia i ia ra ka pa ana ki te kai o te tamaiti e pa ana ki te mate huka. Ko etahi o ratau ka tino whakarere.
Kaikahau
Heoi, ka aukatihia te huka mo te tamaiti mate huka hei oranga. Ma te tika, he tino uaua tenei, a he maha tonu nga take e raru ana i te tamaiti. Ehara i te mea ngawari ki te tito me te kai me te kore he hua tenei mea.
Kua roa te whakamahinga o Saccharin ki te whakatika i te kaha o te kai ki te mate huka. Engari e taea ai te whakamahi i nga papa saccharin hei tapiri i te kawhe, i te kawhe ranei, na reira kaore i riro i a raatau nga kai o te peepi.
Ko nga mea reka penei i te xylitol me te sorbitol kua rongonui. Ko enei rongoa e rua he waipiro polyhydric me te waatea i te taha arumoni hei kakara reka me te rite parakore. Ko te Xylitol me te sorbitol he maha te taapiri i nga kai kua oti:
- rēmana;
- Tiakarena
- sweets;
- Pihikete
- keke.
Ko te mihi ki tenei, kua nui haere te maha o nga hua e whakaaetia ana mo te hunga mate turoro, ana ko nga tamariki e mate huka ana ki te kai reka i nga kaakahu.
Ko te whakamahinga o te huka huka mo te sorbitol me te xylitol ka nui ake nga momo hua me nga ahuatanga reka o te kai. Hei taapiri, ko enei raau taero te kawe mai i te uara me te warowaihā o te kai o te mate huka e tata ana ki nga uara tuuturu.
Kua whakamahia te Xylitol mo te mate huka mai i te 1961, engari ko te sorbitol i timata i te whakamahi i mua - mai i te 1919. Ko te uara o te kaakarima ko te mea he warowaihā kaore e whakaohoahia te whakawhanaketanga o te glycemia kaore e pa ki nga paanga taha, he rereke te rereke ki te huka.
Kua whakaatuhia nga hua o nga rangahau haumanu ko te xylitol me te sorbitol e whakaatuhia ana e te whai hoha o etahi atu o nga warowaihā kua mohiotia. Mo te manawanui ki te mate huka, he mea tino nui tenei kounga.
Mai i te mea ka tino tere te huka o te hakihaki, ko te tinana o te tangata he whanaunga, he koretake ranei te hinu, e tino tere ana ki te hinu.
Tika
Heoi, ko nga hua kei roto i te xylitol hei utu mo te huka kaore e taea te kiia he tino taatai mo nga mate turoro. I ahu mai tenei na te mea o nga momona o te ngako, he kai nui tenei kai (ina koa ko te kotahi, te tiakareti, he tiakareti, he pihikete me nga keke) he tino taumaha o nga moutere o Langerhans kei roto i nga papa.
Mea faufaa! Ko te nui o te ngako i te mate huka kia maha nga wa iti atu i te kai o te tamaiti pai. I puta mai tenei na te takahi o te hinu-ngako lipid-ngako i te mate huka. Ko te kai tino kaore he ngako, kaore e tino manakohia, na te mea tenei raanei e whakawhiwhi ana te tinana ki te kaha me te ngako-waireka-hinu, he mea e tika ana ma nga tikanga ahumoana.
Na reira, me tenei mate, ka taea e te kai te whakamahi i nga pata pata anake me te hinu huawhenua, ka taea e te huawhenua te whakatipu ½ o te kai o ia ra. He mea whai hua te pa ki te taumata o te waikawa ngako e pororaru ana i te mate huka mellitus. I roto i te tamarikitanga, ahakoa atu me te mate huka, kaore e hiahiatia te whakamahi i nga momo kopati o nga momona (momo o te reme, te kuihi me te momona poaka).
Ko te rahinga o te ngako o ia ra kei roto i te kai o te mate huka iti, kaua e neke atu i te 75% o te nui o te ngako i te rarangi o te tamaiti hauora o te taua tau.
I nga wa e taea ana, me hono te kai ki nga whakaritenga o te reanga ahumoana. He mea nui tenei kia kaha te whanake me te whanake tika o te tamaiti. Mo nga taapiri e hangaia ana hei whakahaere i te whaikorero o te Isletiana, ko te hono ki nga matea whaimana me te kai he mea nui ki te hanga toenga i waenga i nga calories, huaora, pūmua me nga waahanga kohuke.
Ko te hiahia ki nga turoro mate huka i roto i nga pūmua me tino makona (2-3 karamu ia 1 kg o te taumaha tinana ia ra, kia rite ki te pakeke). I te wa ano, ko te iti rawa o te 50% o te pūmua kararehe ka rongoa i roto i te kai.
Kia whakakiihia te tinana o te tamaiti ki nga taonga lipotropic, me whakauruhia ki te kai o te tamaiti nga kai o te tamaiti, tae atu ki te kai iti-ngako. Ko te reme me te poaka ka mahi.
Ko te nui o nga warowaihā me te iti o te ngako o te kai i te wa e mau tonu ana te kawenga pūmua ka puta te rereketanga o te wahanga o nga waahanga kai matua kei roto i nga kai o nga turoro.
Mo nga tamariki o nga tau kura tuatahi me nga tamariki kura kura e mate huka ana, ko te kohinga hononga B: W: Y ko te 1: 0.8-0.9: 3-3.5. Ahakoa i roto i nga tamariki hauora o te taua tau, he mea 1: 1: 4. Mo nga taiohi me nga akonga kura tuarua 1: 0.7-0.8: 3.5-4, hei utu mo te 1: 1: 5-6.
He mea tika kia whakapumautia kia taea ai te nui o nga warowaihara i ia ra i roto i te kai o te manawanui ki te mate huka, me te whakatikatika i runga i nga kaupapa o te ngako me nga pūmua, te pakeke me te taumaha o te tamaiti. He mea nui tenei whakaritenga mo te akoranga maama o te mate, e kitea ana i roto i nga tamariki me nga taiohi.
I etahi waa, ko te whakatinanatanga o te parau tumu o te whakauru o nga warowaihara kua oti i te ra ka pa ki te whakakapi o nga hua, e puta ana i runga i to uara ka whakaekea.
Nga Hua Ka taea te Whakawhiti
Ka taea e koe te whakamahi i tenei tohanga: parei, peera ranei i te rahinga o te 60 g te ōrau ki te ihirangi warowaihā ki te 75 g o te maamaa 100 g o te kai pango, 200 ranei o te rīwai.
Mena kaore e taea te hoatu i te tamaiti te hua e hiahiatia ana i te wa kua tohua, ka taea te whakakapi e tetahi hua me te nui o nga warowaihā. Ki te mahi i tenei, me ako koe me pehea ki te tatauranga.
Hei taapiri, me kawe e te hunga mate e mate ana i te mate huka-insulin te kawe i nga hua me te warowaihoa (mo te paraoa, te huka, te pihikete, nga raka) Ka takoha ratou ki te "tiaki ohorere" i te takanga o te mate hypoglycemic. Ko te tirohanga tino nui ka taea mai i te raarangi i raro nei.
E ai ki te ihirangi pākawa, 20 go te ma ma, 25 g ranei o te taro pango ka taea te whakakapi:
- maripi, pī, pini, paraoa witi - 18 g;
- pihikete - 17 g;
- oatmeal - 20 gr;
- te pungarehu, semolina, te witi, te parei, te sereera, pata, te raihi - 15 gr;
- kāreti - 175 gr;
- aporo, peniti ranei - 135 g;
- karaka - 225 g;
- aporo maroke - 20 gr;
- cherries reka - 100 gr;
- pītiti, rōpere aperikiti, kuihini maoa, currants, paramu - 150 gr;
- karepe - 65 gr;
- blueberries - 180 gr;
- te miraka katoa - 275 gr.
E ai ki nga momona, ka taea te whakakapi i tetahi waahanga karamu 100 karamu:
- 3 nga hua
- 125 tī tīhi
- 120 gr of ika.
I te nui o te pūmua, ka whakakapihia te 100 go te hinu whakakotahi:
- 400 karepe karepe kiriki, kirīmi;
- 115 g o te hinu poaka.
I tua atu ki te tātai i nga mea o nga mea tuuturu o te kai me nga kaiora i roto i te kai, me kii ano te uara o ia huka mo te huka. Ka taea te whakatau ma te nui o nga warowaihā kei roto i te kai me te ½ pūmua. Ko tenei kaute he mea nui hei whakatau i te ngako o te warowaihā me te pauna karukura o te kai i roto i te peehi o te mate.
Kia taea ai e koe te whakawakia te paheketanga o te warowaihā me te pauna karekau, me te taapiri o te huka o te huka o te kai, me whakarite e koe te rahinga o te huka o te huka i roto i te urine. Ki te mahi i tenei, whakamahia te kōtaha glucosuric, e whakaatu ana i te whakaaro tika ehara i te maha noa o nga warowaihā kaore i whakahekehia, engari mo te taumata o te glycosuria i nga momo rereketanga o te ra e pa ana ki te rahinga o nga kai o te kai i te wa kotahi.
Te whakatika hapa
Ko te kai o nga tamariki ki te mate huka, i runga i te waahanga o te mate e tika ana kia whakatikatika. Kua whakahuahia i runga ake nei ko nga mea e tika ana ki te kai totika hei whakaora i te pancreas (te whakaheke i te nui o nga warowaihā me te whakakore i te huka) kua whakaatuhia ki te waahanga iti o te mate huka me te waahanga tuatahi o te mate huka.
Ko te whakawhanaketanga o te taatai o te ketoacidosis kaore e hiahiatia te whakaheke o te maha o nga kalori i roto i nga kai, engari he mea aukati hoki i te nui o te ngako i te kai o nga tamariki.
I roto i tenei waa, ko te kai whaihua ko te tino whainga. Mai i te tahua me tino whakakorehia e koe:
- tīhi
- pata;
- kirīmi kawa;
- te waiu momona.
Ko enei kai me whakarereke i nga kai e nui ana i te warowaihara:
- rīwai kaore he herenga;
- pukapuka reka
- paraoa
- nga hua reka;
- huka.
I roto i te wa i mua i te koma me muri mai, ko te kai whaihua anake ko nga hua me nga huawhenua, he mea whakaranu, he tiihini. Kei a ratou te kohimihimohe tote, he tauhohenga waikawa. E taunaki ana nga kaiakiko ki te whakauru i nga wai kohuke totika (borjomi) ki roto i te kai. I te rua o nga ra o te kawanatanga-i muri mai, ka tohua te paraoa, i te tuatoru - kai. Ka taea te whakauru mai i te hinu ki te kai anake i muri i te ngaro o te ketosis.
Me pehea te whakahaere i nga hua mate huka
Ko te tukatuka tunu i nga hua kai me rite ki te ahua o nga huringa o te mate, o nga mate e pa ana ranei.
Hei tauira, me te ketoacidosis, me waiho e te kai te koha gastrointestinal o nga tamariki i te taumata miihini me te matū. Na reira, me penupenuhia nga hua (ka penupenuhia), ka aukatihia nga momo riri katoa.
Kia whai whakaaro! I roto i te mate mellitus i te mate huka, he nui te tūponotanga o nga mate whakatipu o te ate me te hakihaki. Na reira, mo nga turoro me te mate huka, ka tūtohihia te tukatuka haumanu tika o nga hua.
Hei mea pai, me hango te kai, ko tona rahinga kia ngawari, engari kei roto i te tini o te muka. He pai ake te kai ki te kai i te ahua maroke, kaua e wareware ki te wai kohuke.
I te wa o te whakarite kai, me matua whakarongo nga turoro ki nga hua kei roto i nga raau taero lipotropic:
- etahi momo momo koati toa me te poaka;
- veal;
- ika
- oat me te raihi raihi;
- tīhi, kefir, miraka.
Ko te kai o te tamaiti mate ka uru atu ki enei hua. Ki te tatau i nga kai o nga tamariki o raro iho i te 3 tau, he rereke nga korero. Ka whakapiki i te taiohi te rahinga o te pūmua me etahi atu waahanga. Engari ko nga mea katoa e hono ana ki te taumata o te whakakori tinana o te roopu tamariki taiohi.
Ko te kai o te tamaiti e mate huka ana me tirotiro i nga wa 10-14 nga ra i runga i te hunga mate. Ka tirohia te tamaiti ki te kainga, ka tūtohuhia he tatauranga kai takitahi mo te tau, te tohu o te mahi tinana me te taumaha tinana.
