He aha te hemoglobin glycated? Koinei te waahanga o te hemoglobin katoa, e rere ana ki te wai rere a te tangata ka taapiri ki te ngongo. Ko te tikanga e whakaarohia ana tenei tohu ki te ōrau, ka piki te nui o te huka toto, te nui o te huringa o te hemoglobin ka tino glycated.
Ko te whakamarama hemoglobin (hb) tetahi o nga mea nui mo te keehi o te whakapae mellitus i te mate pukupuku; e whakaatu tika ana i te toharite o te huka toto i roto i nga marama e 3 kua pahure ake nei. Ma te tuku tika o te tātaritanga, ka tohu pea i nga raru hauora i te wa ka whakakorea ranei, ma te whakaora i te manawanui mai i nga wheako korekore.
Ka awhina te whakamatautau ki te aromatawai i te pakeke o te mate, te whaihua o te maimoatanga kua tohutohutia, ka tohua he kapi mo te heke mai. Ko te tātaritanga o te taumata o te hemoglobin glycated e hiahiatia ana kia tangohia ahakoa te iti o te mate huka.
Ka whakamahi nga taakuta i nga panui e whai ake nei:
- A1C;
- HbA1C;
- hb;
- hemoglobin A1C.
Ko nga pakaru i roto i te tātaritanga ka taea koe te kite me pehea te whanonga o te huka toto me te pehea e taea ai te whakarereke i ona kukū. He takoha te toto i te ata, pai rawa atu ki te kopu kore. Mena he toto toto he mate taapiri nui ranei, he pai ake te tarai i te kohinga o nga rauemi mo etahi wiki.
Ko tetahi mea nui ko te tango i nga taonga koiora i roto i taua whare taiwhanga, na te mea i roto i nga momo umanga rongoa whakamatautau ka rereke te rereke. Kaore e taea e koe te tarai i te tātari tae noa ki muri mai, ka tupu pea nga ruka o te huka noa atu ki te papamuri o te hauora noa. I raro i te ahuatanga o te rongoa o te wa, ka taea te karo i te maha o nga hua kino.
Ko te reiti o te hemoglobin glycated i te toto mai i te 4% ki te 6%, kaore he tau o te tau.
AtAKanga me te Kakano mo nga Tātaritanga
He whakamātautau toto hb, mena ka whakaritea ki te whakamatautau huka toto korehau, he nui ona painga. He pai te penapena i nga mea kua kohia i roto i nga ngongo whakamatautau tae noa ki te wa o te ako, kaore he take ki te koha toto ki tetahi kopu kore kau, ka whakakore i te mate he kino na te mea ka puta mai nga mate hopuhopu me te ahotea.
Ko tetahi atu mea mo tenei rangahau ko te kaha ki te whakatau i te ngoikoretanga o te pancreatic i te wa wawe. Kaore tetahi tātaritanga mo te kopu kore e whakaae i tenei, na reira ka roa te maimoatanga, ka whanake haere nga mate.
Ko nga ngoikoretanga o te whakamatautau toto kei roto:
- he utu nui;
- i nga turoro me te mate ate mate, ka rereke pea nga hua o te tātari;
- kei etahi rohe kaore ano kia mahi i te tātaritanga.
Ka pau ana te manawanui i nga rahinga huaora E, C, ka pai te whakaiti i nga uara hb. Hei taapiri, me te iti o nga homoni thyroid, he nui ake te hemoglobin glycated, engari ko te glucose he mea pumau i roto i nga rohe noa.
He aha kia hemoglobin glycated?
Ko te tohu noa mo te tangata hauora tino kei roto i te 4 ki te 6%, me te piki ake o te hemoglobin ki te 6.5-7.5%, e korero ana matou mo te kaha o te whanake i te mate mellitus, me te kore o te rino i roto i te tinana. Mena ko te hua 7,55 te teitei ake ranei, ka kaha te tirotiro a te taote.
Kei te kitea, ko nga tikanga o te hemoglobin glycated he teitei ake i nga tohu o te tātari huka nohopuku puoro (te tikanga ko te 3.3 ki te 5.5 mmol / l). E whakamarama ana nga taakuta i tenei meka ma te mea ko te kaha o te huka toto e mimiti haere ana i te awatea o te ao, a, i muri i te kai, ka piki te tohu mo te taumata 7.3-7.8 mmol / L.
Ko te reiti o te hemoglobin glycated 4% ka rite ki te huka toto 3.9, a i te 6.5% ka piki ake tenei tohu ki te 7.2%. Kia mahara ko te hunga mate ki te taumata huka toto he maha nga waahanga o te hb. I roto i nga wahine, ano he ture, ka puta enei ahuatanga i te wa e hapu ana na te take i:
- mate huka mellitus;
- huaketo
I te wa e whakahekehia ana te hb te mea teitei ranei, ka rereke ke atu i nga tikanga i roto i te tekau hautekau o te örau, he nui te mate o te mate mate huka. Na, i te mutunga o te 7.5 ki te 8%, he taunakitanga kia tiimata ai te utu mo te mate huka, ki te kore e nui rawa te tupono o te hypoglycemia.
Ko etahi o nga türoro e mate ana i te momo mate huka momo 2 e aro nui ana ki te kotahitanga o te huka i roto i te ka rere toto, i etahi wa kaore nga taangata e whiwhi i te haemahi o te whare. I etahi keehi, ko te huka toto raima anake e toha ana i etahi wa e rua marama. Heoi, ahakoa ko te nui o te haangai i te wa i tangohia te whakamatautau, kaore he taurangi e kore e piki ake i te rua haora i muri i te parakuihi.
Te tuku toto mo te tātaritanga, me mahara koe:
- ko te glycogemoglobin e taea te tango i tetahi wa, ko nga tikanga ma nga waahine me nga waahine te tangata;
- me te hemoglobin nui rawa atu, ka taea te whakatau i te tupono o nga raru;
- ka whakaatuhia e te rangahau nga taumata huka toharite mo nga marama 3, ka taea te whakatika i te maimoatanga o te mate huka.
I rongohia e nga taakuta te hononga tata i waenga i nga whakamatautau hemoglobin glycated me te taangata o te oranga o te tangata. Ko te tohu ko te iti ake o te kukume o te hemoglobin, ka roa ake te ora o te manawanui. Ko te hua tino pai mo te hauora noa ko te kukume toharite o te huka toto, kaore e nui ake i te 5.5%. I etahi atu kupu, ko te tikanga kaore i te whakahekehia, ko te hua o te tātari kaore e eke ki te rohe o runga o te tikanga.
I etahi wa, ahakoa he tohu hemoglobin glycated pai me te heke o te kohinga toto ki runga ake i te 5 mmol / l, kaore he taurangi e whanake haere.
Kua kitea te whakahoki mai ko te mate huka me te rereketanga tonu o te mate ka tino pa mai ki nga uaua.
He iti me te teitei
Ko te hemoglobin glycated ka whakaatuhia e te hypoglycemia, ko te tikanga tenei e whakaatu ana i nga neoplasms kino i roto i te pancreas - he whakaoho i te tukunga o te insulin. Mena he nui te taumata o te toto toto, ka heke te huka toto.
Ka taea e te hemoglobin whakaheke te rereke i roto i nga tauira, hei tauira, he supersaturation me nga raau whakaheke huka. Mo tenei take, he mea tika kia piri ki te kai karetao iti, mahi mau tonu, mena kaore e rere te manawanui ki te tiki ngoikore tupuranga. I etahi wa ka kitea te maarama uaua:
- he koretake o te waipiro whakatipuranga;
- Te mate a von Girke;
- Mate Forbes, hers.
Mena ka kake te gogemosiki glycosylated, ka tohu tenei he nui te huka toto nui mo te wa roa. Heoi, ko tenei kii ehara i te whanaketanga o te mate huka i roto i nga taangata. Ka taea hoki te ngoikore o te pākawa hauora kei roto i enei momo keehi: te paarua o te huka waipiro, te ngoikore o te huka waipiro anake i te ata.
Mai i te mea he rereke te hangarau kitenga o te toto toto, ka tika te mahi rangahau. Na te rite o nga mahi i nga tangata rereke, ka rereke nga rereke pea i te kotahi ōrau.
I etahi wa ka whakawhiwhia te whakamatautau ki tenei, ka tupu me te piki, te heke ranei o te hemoglobin fetal. Ko etahi atu mea whakaheke ko te uremia, he hemorrhage, he mate hemolytic. Ko etahi o nga taakuta kei te tino whakapono ko nga take e hiahiatia ana kia rapua i roto i te ahunga o te manawanui, tona reanga me tona momo taumaha.
Ko te tepu tohu tohu whakamatautau kei roto i te reanga o te hemoglobin glycated:
- i raro o te 5 6-5.7% - he maamaa te warowaihā, he paku te mate o te mate huka;
- 5.7 - 6% - ka piki ake te mate o te mate huka, he mea hei kai;
- 6.1-6.4% - he nui rawa te tupono o te mate huka, me tino whakarite te kai;
- neke atu i te 6.5% - he tātaraki tuatahi mo te mate huka.
Hei whakapumautanga i te taatai, he mea nui ki te whakahaere taapiri, ko te hemoglobin iti ake te glycated, ka iti ake te mate o te mate.
Ano hoki, ko nga rangahau penei e whakaatuhia ana ki nga tangata katoa, ahakoa he tamaiti, he taiohi ranei, he pakeke ranei.
Me pehea te kawe i nga tohu ki te noa
Ko te whakareatanga o te taumata o te hemoglobin glycated kaore e taea te kore e huri ki te kai tika, e pa ana ki te whakamahi i te nui o nga huawhenua hou me nga hua (ina koa mena he raumati kei waho). Ma tenei ka taea e koe te whakapai ake i te ahuatanga whanui o te tinana mate huka, awhina ki te whakanui i nga taumata o te muka, pupuri i nga huka toto i roto i nga tikanga noa.
Mo te manawanui ki te mate huka, ka pai te haana, nga panana ka whai hua, kei roto hoki i a raatau te nui o te muka. I te roanga o te ra, me inu koe i te miraka hopaka, te kaakahu, kia riro ai te hemoglobin glycated 6, he huaora D, te konupūmā ka kaha te whakakaha i te wheua-cartilage.
I te keehi o te mate huka mellitus o te momo tuarua, ika, kai, nati me pau te nuinga o te waa, e awhina ana ki te whakaiti i te taumaha, me te hemoglobin glycated kia iti ake, he tapahi heihei ngawari mo te mate huka 2.
Ma te whakarei ake i te oranga o te mate huka mellitus, te whakaheke i te mate o te insulin, me te whakahaere i te huka toto, ka awhina i nga kai e nui ana i nga waikawa omega-3 me te taupae glycemic iti Mena he 62 tau te nui ake o te manawanui, a ka piki te huka, ka tohutohuhia kia peehia e ia ki te hinamona. Ko tenei hiku ka waiho hei whakaeke i te insulin.
Hei taapiri i te kai motuhake, ka taunaki te taote:
- whakauru mātātoa ki ngā hākinakina;
- tango i nga raau taero ki te huka, ki te insulin ranei i te waa;
- Kaua e wareware ki te moe me te ara;
- ā, kia aukaha te ahupūngao (ahakoa kei te kāinga)? ma te whakamahi, hei tauira, te mita Accu Chek Gow;
- Kaua e whakahawea ki te whakarite me to taakuta.
Ka iti ake te taumata glucose, ka pai te pai o te mate huka, ko te tikanga kua eke ia ki te huarahi tika.
Hemoglobin i te wa e hapu ana
I te wa e hapu ana, he maha te whakanui i te hemoglobin glycated, a ko te huka he mea kei roto i nga rohe noa. Ahakoa te ahua pai o te hauora, he taumaha taua mate mo te wahine me tana tamaiti whanautanga. Hei tauira, ka whakaatu tenei i te mea e whanau ana nga tamariki me te taumaha nui ki te tinana - tata ki te 5 kilogram. Ko te hua ka puta he whanaketanga uaua, he mea tino kino:
- whaanau whanau;
- nui atu te tūponotanga ki te hauora o nga wahine.
Ki te whakahaere i tetahi tātaritanga mo te hemoglobin glycated, ko te tikanga mo nga wahine hapu ka nui te overstated, engari ko te ako ano ehara i te mea e kiia ana ko te tino tika. Ko tenei ahuatanga e tika ana na te mea ko te huka toto i te wa e whanau tamariki ka kaha te piki ake i muri i te kai, engari i te ata ka rereke te rereke mai i te tikanga.
I roto i te ataata i roto i tenei tuhinga, ka whakaatu tonu a Elena Malysha mo te kaupapa o te hemoglobin glycated.
