Ko te nui o te huka kei roto i te toto o te taane tika ki te pakeke, pera ano hoki ki te aroaro o te hapūtanga me etahi atu mea. Ko te tikanga o te huka toto i roto i nga wahine i muri i te 30 he rereke.
Ko te nui o te kouru o te toto kei roto i te toto o te tangata e kore ko te mate huka anake, engari he maha atu ano o nga mate. Hei mau tonu i te hauora, me aata toto koe i nga marama e ono mo te arotahi huka toto.
Kia kore ai e puta nga tukanga pathological, me mohio nga tohu o te toto toto, ina koa i muri i te 30 tau.
Ko nga hua o te huka toto nui
Ka kitea te Sugar i roto i nga whekau a te tangata i muri i te kai huakita. Kei te pohehe noa tenei ariā, i te mea e korero ana matou mo te hua o te pakaru o nga warowaihā - he kūmara, ka uru ki roto i te ka rere, ka kawea ki roto i nga kopa me nga taha.
Ka kaha te heke o te huka, ka tukuna he pūngao e tika ana mo nga mahi nui o nga pūtau. Ka whakapau te tinana ki te kohukohu ki:
- whakaaro
- whakaka
- nekehanga.
Ka nui ake te toto o te toto ki te kore te waikawa o te insulin. Ko tenei homoni tetahi pūtau pancreatic. Ko te kupu, ko te paahitanga o te ngota ngongo ki roto i nga pakitara o nga oko ka tau.
Ko nga huka toto nui e tutuki ai enei huarahi:
- matotoru toto. Ko te wai matotoru panui kaore i te kaha te rere, na te mea ka heke te tere o te rere toto. I te mutunga, ka puta mai te trombosis, ka puta nga totika o te toto ki nga punawai - ara, ki te toto toto,
- me te mate huka, te toto huka toto ka peehia i nga toto toto. Ka tiimata te timatanga, ka piripiri nga oko. Ka puhipuhi nga toto, ka pakaru nga pakitara, na reira ka puta te toto toto.
- Ko te kukume o te huka nui te whakakore i te toto ki nga mate me nga punaha. Ka tiimata nga tipu ki te ngaro i te kai, ka whakaemihia nga taonga paraka paitini. Ka timata te mumura, kaore e pai te whakaora a nga patunga, ka ngaro nga whekau nui,
- te ngoikore o te hāora o te hāora me te kai ka pakaru i te mahi o nga pūtau roro,
- nga whiu o te punaha cardiovascular,
- ka tiimata nga whatukuhu.
He tohu tohu
I muri i te kai kai, ka nui te piki o te toto. I muri i etahi wa, ka peehia te hakihaki ki roto i nga puutoro, ka tuaruatia i reira ka hoatu te kaha.
Mena i muri i te tina me te neke atu i te rua haora kua paahitia, ka kaha tonu nga panui o te huka, katahi ka tupono he haumanu, me te nuinga pea he mate huka.
Ko nga tangata katoa e mate huka ana kia whangai i to huka o ia ra. Ka hiahiatia ano te rangahau mo nga taangata kua pa mai ki te mate turoro. Ko tenei ahuatanga e whakaatuhia ana e te konupūnga nui ka whakaarahia, engari ki te awhe tae noa ki te 7 mmol / L.
Mo te tātaritanga me te glucometer, ka hiahiatia he toto mai i te maihao. Ko te waahanga o te kaainga o te taputapu he taputapu iti me te whakaaturanga. Kei roto nga ngira me nga piripiri. Ka mutu te whiu o te maihao, ka heke te maturuturu o te toto ki te taatai. Ka puta nga tohu i runga i te whakaaturanga i muri i te 5-30 hēkona.
I roto i te wahine, ko nga tohu he 3.3-5.5 mmol / l, mehemea ka haria te toto i te ata i runga i te kopu. I te wa e 1.2 mmol / L te tohu nui atu i te tikanga, ka tohu tenei i nga tohu o te maatatanga o te huka. Ko te tau tae noa ki te 7.0 e tohu ana i te ahua o te mate mate huka. ka nui ake te tohu a te wahine, he mate huka te wahine.
Ko te tepu maamae e whakaatu ana i te wehenga o te tau o te wahine me nga tohu noa e rite ana, heoi, kaore i te whakaarohia etahi atu ahuatanga me nga aahuatanga. Ko te uara tonu mo nga tau 14 - 50 tau te tikanga o te 3.3-5.5 mmol / L. I nga tau 50-60, ko te tohu he 3.8-5.9 mmol / L. Ko te tikanga ma te wahine mai i te 60 nga tau te 4.2-6.2 mmol / l.
Ki te menopause i roto i te wahine, ka piki te piki o te huka. I muri i nga tau 50-60, me ata tirotiro koe i te huka toto. Ma te mate paanui me te mate ka pa ki te kaha o te huka.
Ko nga tohu nui o te huringa tinana wahine i te wa e hapu ana. Hei tikanga, ka ara ake te tohu huka i tenei wa, na te wahine e whakarato ana i te kukupa ki nga mea e tika ana.
I nga tau 31-33, ko te taumata huringa e tae atu ki te 6.3 mmol / l ehara i te tohu mate. Engari, i etahi keehi, he mate i roto i te wa ko te karukaru i mua o te tuku 7 mmol / l, engari ka hoki mai ano ki muri. Ko nga tohu e tohu ana i te mate huka.
Ko te taikaha kino he kino ki te tuawai. Me whakarite te tikanga ma te whakarite i nga otaota otaota taiao. Ko te wahine e matapae ana ki te ira tangata ka mate pea te mate huka. Ko era wahine i hapu mai ana i te 35 tau te pakeke ka whai mate ano hoki.
Ma te ara, me te huka toto nui, ka nui haere te mate o te whakawhanake i te fetopathy mate pukupuku.
Ko te huka toto e tika ana ki te 30 tau
Ka tangohia te taonga i runga i te kopu kore kia tika ana nga hua. Ka taea e koe te inu te wai ki te kore he aukati, ka aukati te kai 8 haora i mua i te mahi toto toto. Ka tangohia te toto mai i te uaua ranei i te maihao, engari ko te rua o nga tikanga kaore i te mamae, a ko te tuarua ka tino tika.
Me mohio koe he aha te ahua o te huka toto i roto i nga wahine i muri iho i te 30 tau. Mo tenei kaupapa, ka whakamahia he tepu motuhake. Mena he tohu kei runga ake te 5.6 mmol / L. Mena kua eke te wahine ki te 31 tau, neke atu ranei, me tere te mahi rangahau, hei tauira, he whakamatautau mo te waangatanga o te hauota. I runga i nga hua o nga whakamatautau, ka ripoata te taote i te tirotiro mate.
Kei te mohio koe, he tohu ano mo te huka toto, ka piki haere hoki ma te pakeke. Ka mutu ana te 33 tau, ka tiimata nga wahine ki etahi o nga huringa e pa ana ki te tikanga me te tirotiro.
Mai i te mea kaore e taea te aukati i nga huringa tau, he mea tika kia whakaitihia to ratau uaua ma te takaro i nga hakinakina me te arahi i te noho pai. I muri a 40 tau, me pai te tirotiro i te konupuku. I nga tau 41-60, ka tiimata nga wahine ki te menopause, e whakaatuhia ana e nga huringa o te hormonal e pa ana ki te maha o nga tukanga, tae atu ki te maha o te haurangi o te toto.
Ko te tikanga mo te koha toto kaore i te rereke mai i te taiohi ka mahia ana i te kopu kore. I mua i nga tikanga, kaore e hiahiatia kia noho koe i runga i te kaha o te kai me te whakamamae i a koe ano ki te whakangungu takaro tino. Ko te mahi ehara i te tinihanga ki nga taputapu, engari ki te whakarite i te mahi tirotiro tika.
I mua i te panui toto, ka kii nga kaitohutohu kia kaua e whakarereketia to momo noho. He pai te aukati i nga kai parai me te kai huka i roto i te maha o nga ra i mua i te haerenga ki te hohipera. Mena he mahi a te wahine i te po, me ata moe te ra, kia moe pai i mua o te whakamatautau.
He rite ano te taunakitanga mo era atu keehi, na te mea kaore e pai ki te mahi i mua i te mahi tātari. Ka taea e raatau te whakarereke i nga hua o te whakamatautau.
- kore o te moe
- whakarae
- te whakapiki tinana.
E ai ki nga Rangataiao ko te mate mellitus momo II i kitea i te 50-40 tau, a inaianei ka kitea i te 30, 40, 45 te tau.
Ko nga take mo tenei ahuatanga i roto i nga wahine ko te whakatipuranga kaore i te pai, he koretake ki te whakahihiri me nga raru i te wa e whanau ana. I tuhia ano hoki ko nga ahuatanga kino o te ahotea, ko nga taumaha taumaha e aukati ana i te kaimiriatanga.
Ko nga wahine mai i nga 37-38 nga tau kei te mohio kei kona ano tetahi atu tepu tohu mo nga tohu mo te huka toto. Me titiro ki nga paerewa huka e whakaaetia ana. Mena ka tangohia te toto mai i te uaua, na te tikanga te 4.1-6.3 mmol / l; mehemea mai i te maihao, na 3.5 - 5.7 mmol / l.
Nga waahanga o te ako
Mo nga wahine, kaore he mana motuhake mo te tātari. Ka tangohia te toto hei tātaritanga mai i te 8 ki te 11 i te ata. Ko te kai whakamutunga ko te 8 haora i mua.
Me pehea te whakarite mo te takoha toto mo te huka? Mena ka mau tonu te whakamatautau toto ki runga i te kopu kaore, ka torutoru nga ra i mua i te tātaritanga kaore koe e piri ki te kai, ki te whakamutu ranei i a koe ki to kai.
Kaore e hiahia ki te inu waipiro, i te mea he nui te huka, ka pai ake nga hua. Me arotake tetahi mahi, ina koa mena kei te 30-39 te pakeke:
- migraines pumau
- ngoikore
- paruparu, ngoikore,
- te hiakai kino, te korikori me te werawera,
- urination auau
- iti, ranei te pēhanga toto tiketike.
I tua atu, he mea nui kia mahara ko muri i nga tau 34-35, ka pa ki te paanga o te ahotea me te awangawanga a-hinengaro mo te ahuatanga whanui o te tinana. Ka taea e nga wheako kino te whakaatu i nga tohu huka waikore, na te nui o te mahi me karo i mua i te whakamatautau i te whakamatautau toto. Mena kaore i te maarama nga hua whakamatautau, na me ako tetahi mahi i muri i te kai.
I te ataata o tenei tuhinga, ka korero te taakuta mo nga taumata o te mea e pa ana ki te hauota o te toto.
