Ko nga kaihanga o nga cranberry papura i roto i nga kara namu he rite ki nga kumara. He nui nga paanga e whai hua ana ki te reka me te penupenu o te hua. Engari, kia wheako i a raatau i to ringa tuatahi, me maatau e koe nga hua i mua i te horo o te hukarere. Me mahi te kotinga i te ngahuru, he pai nga hua o te puna, engari me ngaro te nuinga o te mana whakaora.
I runga i te keehi o nga cranberry, kua rite nga momo rihi - nga inu kai reka, tiēre, te tirikara, te haumi, aote, i tapiritia ki nga kai, ki te kai. He maha nga wa e kai hou ana me te huka. Ka whakapaipai ratou i te sauerkraut, kai reka, whakamahia hei peita kai, aha atu.
He pai te cranberry mo te pancreatitis? E tika ana te patai, na te mea ko te hape i te kai - tae atu ki te mea iti rawa, ka taea te puta ake o te whakamaoritanga o te tukanga mumura i te hinu, he kino ano hoki.
Kia kite koe he aha te whakamahinga o te cranberry, nga mangu whero me nga whero e pa ana ki te papamuri o te pancreatitis mau tonu? Me pehea te tunu i nga hua hei whakakore i te kino ki te pancreas?
Cranberry me te Pancreatitis
He maha nga painga o nga cranberry, mena he mate kino te rongoa o te manawanui, ko ona huringa tino nui. He nui te kiko o te puniwa ki te maha o nga waikawa organik - malic, benzoic, quinic, citric, me etahi atu mea nui.
Ko enei waahanga katoa ka whai wāhi ki te whakapiki ake i te pancreatic me te wai hakihaki, e kaha ai te kino o te pancreatic. Ano, ehara i te hua hou anake tenei paanga, engari ano hoki ka whakahaeretia te whakahaere - kawa cranberry.
He nui te muka o te tipu Cranberry, e arahi ana ki te tuukino. I te mutunga mai, he kaha te whakakao o te tangata, he kokiri i te kokonga. I roto i enei tohu, ko te pau o nga cranberry mo te pancreatitis i roto i te waahanga tino maamaa, kaore i te tūtohuhia te whakarahu o te cholecystitis.
I roto i te ahua tino o te mate, ka taea e nga cranberry, engari me te tupato nui, mai i te mea he kino te hua. He mea nui ki te whakawhāiti i te rahinga, e pa ana ki nga ahuatanga o ia tangata me te paato o te hua.
Ko nga painga o te hua papura:
- Tauhokohoko paturopi. Ko te whakawhetai ki te waikawa benzoic me te flavonoid, ko te kai ka arahi ki te horoi o te urihi, a-waha.
- He puna o te waikawa ascorbic me etahi atu huaora.
- Te uara kaha iti.
- Whakanuia te hiahia, he taonga tonic.
- Ka awhina ia ki te whakaheke i te pāmahana tinana ki te papamuri o nga mate kino o te mate urupare kino, na te mea he diaphoretic me te huringa diuretic.
- He āhuatanga anti-inflammatory.
Cranberry me ona take katoa - inu inu hua, me etahi atu kaore e taea te pau ki nga mate hakihaki me nga puku duodenal. Whakamahia me te tupato ki te toto totika iti.
Ko nga rangahau o mua tata nei e whakaatu ana ko nga cranberry he mahi anti-mate pukupuku. Ko tana whakamahi tonu ka whakaiti i te tupono ki te whakawhanake oncology e hia nga wa, tae atu ki te mate pukupuku pancreatic.
Nga whero me nga karaiariki mo te pancreatitis
Ko nga parani whero, penei i nga cranberry, he maha nga waikawa e pukuriri ana i te kopu. Ka whakaohohia te nui o te puranga o te wai pancreatic, nana nei "na" ka ngaki te hinu ki a ia ano.
Ko te fuamelie whero e whakaatuhia ana e te mate choleretic, a ko nga waahanga o te kauhere ka uru ki te tauranga matua, ka whakahohe i nga mahi a nga whaa, mai i te mea ka whakangaromia e ratou te otaota i roto. Ko te muka o te tipu te arahi ki te kirika, te mamae, te hakinaki.
Ko te fuamelie whero me te pancreatitis anake e whakaaetia ana me te murunga haere tonu (me te iti iho i te 3 marama). Compote, tiupene, paatini ngatahi i tunua panana me ia. Ka taea e koe te kai hou - ka tiimata te tiimata me te peka kotahi. Ko te horopeta mōrahi ia rā he 40-50 g.
Ko nga inu hua maoa me nga inu hua, kaore i te kii kia tunua maroke, ka "hammer" te reka waikawa me te huka. Ko enei inu ka kino kaore e pa ki te pancreas, e toro atu ana ki te kaha.
Ko nga painga o te fuamelie whero hei murunga:
- Rawa kiko.
- Ka whakakorea te waikawa uric nui i roto i te tinana.
- Ka whakapai ake i te hiahia, ka awhina ki te tiki i te taumaha me te pancreatitis.
- Ka whakapakari i te punaha raupatu, ka whawhai nga makariri.
- Ko nga mihi e aukati ana i te trombosis.
- Ka horoia e nga hua te tinana, ka whakarato i te tango i nga paitini, te paihana, ka whakaiti i te kukume o te cholesterol kino.
Kua panui te mangu mo te pancreatitis. Ko te kiri o nga hua e haangai ana ki te anga ngote, ka whakarangihia te kiri o te haehae o te riihi, he uaua ki te keri, he mea kawenga i te pancreas. Ahakoa he mate ngau kino, kaore i te tūtohutia te kai hou, na te mea ko te ngau rawa o nga hua ka tiakina te hanganga uaua o enei.
Ko te horopeta e taunakitia ana i te pango i roto i te ahua tino kino o te mate ka tae atu ki te 400 ml ia ra mo te ahua o te compotes me decoctions. Ka taea te ngohe noa iho o te wai - whakaranu i roto i te rite o nga wehenga me te wai, kaua e nui ake i te 100 ml.
Mena kaore he hitori o te mate huka, katahi ka taea e koe te kai i te peka fuamelie - whakakapihia he tīpune ki te tii. Ki nga fuamelie, keke, jellies, maramara he kai ki te kainga, ka maoa nga hua me te inu hua.
Te maimoatanga o te pancreatitis me te rongoa o te iwi
Ko te wai cranberry me te pancreatitis homemade he rongoa pai me te hua antioxidant kua kiia. Kaore nga taonga hei rongonga, na kona ka taea te hopu i te wa o te hapu.
Mo te tunu kai, me hiahia koe ki te 350 g o nga hua hou, hei tio ranei, 2000 ml o te wai kohua, e pā ana ki te 200 go te huka. Horoihia nga cranberry, kowhai ki te maramara, kia huri ai nga hua ki te paraoa. Ringihia ki te wai mahana, kia waihopa kia 1 haora.
Whai muri i te tātari, tiakina pai nga hua. Taapirihia te huka puri, whakaohotia kia maroke rawa. E taunakitia ana te inu inu i te pāmahana rūma. Ka taapiri etahi ki etahi rau pepa pepeha kia pai ake ai.
He pai ake te painga ki te whakakapi i te huka maramara ki te honi taiao. Kua rite te wai Cranberry ki te rite, ko te honi anake ka tapiritia ki te wai makariri. I te whakaputanga o te wai wera, ka ngaro tana kounga whai hua. Tata ki te 2 rita o te inu hua ka hiahia 70-90 go te honi.
He waahanga pai rawa atu ki te tiariki pango ranei i te inu otaota. Ko nga rau fuamelie me te pancreatitis ka tino pa ki te mahi o te hinu. Ko nga mahi tunu ko enei e whai ake nei:
- Ringihia 6-7 maroke rau maroke me te wai i roto i te rō 300 mita.
- Taapirihia etahi rau maroke o te rēmana, maramara ranei.
- Kia 10 meneti.
- Tāpirihia he huka, te honi nei ranei.
Ko te inu i runga i nga rau fuamelie ka whakaaetia mo te whakaeke kino o te pancreatitis, engari mo nga ra 3-4 anake e mate ana. Kaore ratou e inu reka, kaore e taea e koe te taapiri huka. I roto i te wa whakaharahara, ka taea e koe te whakauru ki te tahua i te toru o nga ra o te taatai. Kāore he herenga i te wā e murua ai.
Te faaineineraa o te karaihe: 1 tbsp. rau maroke me te 10 nga hua o te cranberry (i mua i te maru) ka tukuna i roto i te takawai, ringihia 400 ml o te wai kohua. Whakanohia nga haora 4, tātari, kia 50 ml 3 nga wa ia ra. Ka whakarangihia e te tiaka nga tukanga o te metabolic, ka aukati i te atherosclerosis vaskular, te whakapai ake i te mahi pancreatic, me te aukati i te taatai o te pancreas.
Ko nga hua whai hua me nga kino o nga cranberry e korerohia ana i roto i te ataata i tenei tuhinga.
