Te mahinga tika o te roro ko te mea nui o te hauora o te kaiao. Ko tenei tinana e whakarato ana, e whakahaere ana i te whakahaere tika o etahi atu punaha me nga punaha katoa.
I roto i te ao katoa, ko nga mate tino noa o te roro he uaua, a kei roto i a ratau te tuunga rangatira o te atherosclerosis.
Ko te aukati me te maimoatanga o te arteriosclerosis cerebral tetahi o nga mea tino uaua rawa o te rongoa hou.
Ko nga putunga toto ki te roro e whakaratohia ana e nga tini kaipuke, he tino uaua te punaha, me te mahi, me te tino angiangi me te whakaraerae. Ko te atherosclerosis te pa ki nga toto toto o te roro tetahi o nga mea tuatahi.
Na nga raru o te atherosclerotic, ka penapena nga matatini o te rongoa-lipid ki te pakitara o te kaipuke, ka whakauruhia te "paatini cholesterol", ka whakapiki i te lumen o te ipu, ka pakaru te rere toto, ka arahi ki te ischemic me te hypoxic te whakarereke.
I te mea ko te mate whanui, ka pa te atherosclerosis ki tetahi puna kaukau, engari ko nga waahanga whaainga e tino pai ana:
- te roro;
- ngākau
- aorta;
- nga whatukuhu
- raro raro.
I nga waahanga tuatahi, ko nga huringa ka rite te asymptomatic.
Heoi, ma te hopi o te roro, ka mate te tangata mate ki te amuamu i nga ngoikoretanga o te mahara, kua aro ke te ngakau, ki nga mamae, me te kino.
I tenei wa, kaore nga pukenga o te whare me te ngaiotanga e kore e mate, ka peka ke te tohu.
Na te whanaketanga o te mate, ka kaha te kino - ka kaha te mamae o te mauiui, me te roa, ka nui ake te mahara me te whakarongo, he ngoikore, he hononga tinnitus, he uaua te ngenge, te ngenge me te ngoikore, ka mamae te mahi ngaio.
I tenei wa, ka uru nga tohu o te kino ki etahi atu punaha me nga punaha - kei te mamae nga ngakau me te / ranei o nga waewae, ka mahi nga whatukuhu, me era atu.
I tera wa, ki te kore koe e aro ki te whakariterite me nga huringa oranga, kua taea e nga mate kino - ko te thrombosis vascular me te whanaketanga o te koero serebral.
Ko te whakawhanaketanga o nga mahi ka tino puta mai mena he mate taangata te mate turoro.
I te toru o nga waahanga, kaore he rereke o nga huringa vascular, he whiu ka whanake ranei, a ka taea e te hopi kino te hua ki te haurangi me te reeti.
Ko nga take nui me te mate o te mate
Kia maarama me pehea te karo i taua ahua kino, he tika ki te rapu i nga take o te whakawhanaketanga o te atherosclerosis. Ka taea e koe te ngana ki te whakakore i nga mea raru me te karo i te mate ka tino whakarereke ranei i tona whanaketanga E mohiotia ana ko etahi mea e whai waahi ana ki te whakawhanaketanga o te mate.
Ko enei ahuatanga e whai ake nei:
- Te matapae heke mai.
- Ko etahi o nga mate endocrine me te metabolic: te mate huka, te hypothyroidism, te kauti, te mate uri a-mate.
- Whakanui ahunga ā-ringa.
- Te Whanui.
- Ko te kai tohutoro ko te nuinga o te kai e nui ana i nga ngako kararehe me nga warowaihā.
- Te ngoikore o te tinana.
- Te taumaha.
- Te wa roa ka whakamahi i nga whakatoi waha me etahi atu raau taero.
- Taea nui me te ira tangata.
Ko te tautuhi i etahi waahanga ka taea e tatou te whakaoti he aha nga tikanga hei mahi hei aukati i te arteriosclerosis cerebral.
Ko te paatutu mate, ka tiimata tetahi kaitoro mohio ma te uiui i te manawanui me te tango i te anamnesis, i te waa e kitea ai e ia nga amuamu, nga take tuku iho kino, te puta mai o nga mate whakaahuru, e whakamarama ana i te ahua o te kai totika, mahi tinana, mahi kino me te noho whanui i te katoa.
I te wa e tirotirohia ana, ka aro nui nga kaimahi hauora ki te nui o te taumaha, nga waahanga o te kiri - te maroke, i te makuku ranei, ko te aroaro o nga mate o te trophic, ina koa ko te tipu o te makawe me nga whao. Ko enei korero katoa ka taea te awhina i te taote ki te whakatau mate i te tātaritanga, te ine i te totoro o te toto, whakarongo ki nga oro o te ngakau me te maamaa, te aromatawai i nga puku o te pupuhi peripheral.
Ko nga tohu taiwhanga a te taiwhanga ko nga whakamatautau mo te katoa o te cholesterol, te teitei me te iti o te lipoproteins, te triglycerides me te taupori atherogen - enei tohu e tohu ana i te kounga me nga ahuatanga o te konupora lipid, e taea ai te whakawhanake i nga werohanga atherosclerotic.
Ko nga tikanga whakahiato awhina ko nga whakamatautau hiko (ultrasound o oko, dopplerography, duplex me te triplex scanning) me te angiography - X-ray, rorohiko, me te kaiwhakariterite whakaari irirangi ranei.
Te aukati i te kura tuatahi
Ka kiia ko nga waahanga aukati e mahia ana i roto i te tangata tino hauora. Koinei tonu te huarahi tino tika me te whai hua hei pupuri i nga oko toto a meake nei. Na te mea e tiakina ana te rere toto kaha i roto i nga waahanga katoa, e arai ana ki te kohi o nga ngako kino me era atu mea.
Kei roto i nga mahi aukati i te tuatahi:
- kai pai;
- te korikori tinana;
- te taumaha;
- kore o te mahi kino, tae atu kaiahi.
Ko etahi tohu me whakahuahia motuhake. Ko te kai hauora, ko te kai hei aukati i te whanaketanga o te raihana mate atherosclerotic kua roa kua whanakehia, kua mohiotia, ka whakamatauria.
Ko te putake o te tahua ko nga huawhenua me nga hua o te tau, te kai totika me te ika, totokore me nga hua totokore (ina koa nga purapura katoa), te hinu huawhenua, he nui te wai.
He iti noa te rahi - pata me etahi atu ngako kararehe, hua miraka, ina koa mai i te miraka katoa, hua. Ko enei hua e tika ana mo te konupora haangai, engari kia pau taetahi.
Te kai nohopuku, nga paowa paoa, te ranu aihikiri, te tiihi me te pata, nga kai tukatuka me nga hua ika (hōtiti, pakete, me etahi atu) me tino paahitia kia kore rawa ranei e kapea.
He mea tika kia tunu koe, ko nga rihi ngawari kaore e hiahiatia te tukatuka matatini, paraoa ka tunu, he pai ake te tunu i nga hupa i nga hupa huawhenua, tangohia te ngako mai i te kai ka taea.
Ahakoa he tika te kai, he iti noa te waahi ki te aukati mena he iti te mahi motuka.
Ko te whakauru ki nga hākinakina hohe, te hikoi tere me te aukati mai i te kawe - me te kore tenei, kaore e taea e nga kaipuke te mahi tika. Hei taapiri, ka awhina tenei i te karo ki nga raru e pa ana ki te taumaha.
Te aukati tuarua
Ka rite ki tetahi rongoa, ko nga papa e whai ake nei he maha nga panui me nga paanga.
Ka taea noa e te taakuta mohio ki a raatau i muri i nga mahi tirotiro.
Ko enei momo maimoatanga ka whakamahia i te wa e pa ana te mate ki te whakatau me te hiahia kia tere ake te whanaketanga o te tukanga pathological i roto i nga oko.
Ko te tikanga, ko te tango i nga rongoa o nga momo waahanga:
- Statins (raau taero - Krestor, Zokor, Lipitor, Mevacor). Ka whakaitihia e ratou te whakapiripiri o te cholesterol me te nui o te LDL kino (lipoproteins whakahekeheke), ka piki i te taumata HDL ("pai" cholesterol).
- Niacin (Huaora PP, Nicolar, Niaspan). Ko te peera rongoa he rite ki nga raau taero o te roopu tuatahi.
- Fibrates (Tricor, Lopid) - ka whakahaere i te haangai o te ngongo lipid, ma te pupuri i te ōwehenga tika o te HDL me te LDL.
- Patapatai o te waikawa momona (Questran, Colestid). Ka mahi ratou i roto i te lumen whutupaoro, ka aukati i te whakauru mai o te nui o te korohiko i roto i te kaareti.
Kaore e whai kiko ana ki te waihanga o te arai atherosclerotic, engari i te maha o nga wa, ko nga raau taero penei i te clopidogrel or aspirin (acetylsalicylic acid) e tika ana, e arai ana i nga mate toto me te whakapai ake i te rheology toto, me te maha o nga rongoā antihypertensive e whakaiti ana i te ātete toto peripheral me te whakapai ake te mahi a nga ngutu ngakau.
Te whakamahinga o te rongoa tuku iho
I roto i nga keehi o nga contraindications, kaore i tino aro ki nga raau taero, me nga awhina awhina, ka taea te whakamahi i etahi atu rongoa tohutao.
Ka whakauruhia e ratou nga otaota noa, kei te waatea ratou, ko te nuinga noa, a, ko te hua me te whakamahi tonu, te whakamahi i nga wa katoa, me te whakamahi i nga wa katoa.
Kei reira nga tohutao mo te decoctions me tinctures, mo te whakariterite o nga otaota, nga purapura, nga pakiaka me nga puawai, ka whakamahia te waipiro (te vodka kounga nui ranei), te honi tuuturu me te hua (te citrus) me nga wai huawhenua ka taea te whakamahi hei taapiri, taapiri ranei.
Anei etahi taputapu whakamatau:
- Rosehip tincture. Whakakihia te Rosehip ki te 2/3 0.5-rita kaha me riringi te vodka. Whakauru, whakaranu, ka wiri, ka rua wiki i roto i te ruma pouri. Ruia 20 maturuturu ia huka huka.
- Te wai o te hua hawthorn. Whakanohia tetahi hawhe kiromita o nga hua maoa ki te koko rakau, ringihia te 120 ml o te wai ka mahana i roto i te pati wai ki te pāmahana e wha tekau nga nekehanga, katahi ka werohia te wai mai i te ranunga ka tiiina he punetēpu i mua i te kai e toru nga wa ia ra.
- Ko tetahi tohu rongonui me te rongonui ko te tincture o te karika. Kohia te karamu 50 karamu o te karika tihorea, ringihia he karaihe o te vodka pai ka tohe kia toru nga ra i te waahi mahana. Inu 10 tukunga, ka riringi i te waahanga iti o te wai, e toru nga wa i te ra.
- He whaihua mo te aukati i te atherosclerosis me nga aniana. Ka pania te upoko riki nui ki runga i te kaakareti, whakakiia ki te hawhe karaihe o te huka, ka kohia mo te ra. Inuhia he punetere i waenga i nga kai.
I tua atu, ka taea e koe te whakamahi i te decoction o te tipu. Rau maroke maroke (kotahi punetēpu) ringihia 250 ml o te wai kohua, waiho mo te 10 meneti, riaka ka inu iti mo te haora kotahi i te ra.
Te meera haukotia
Kua whakamatauhia te waa me etahi atu mahi aukati me nga tikanga.
Hei tauira, he ahuareka, he parakore, me te reka ki te hinu maroke te waina maroke. Ko tona hua prophylactic i runga i nga oko cerebral i te atherosclerosis kua tino mohiohia.
Ko tetahi karaihe o te waina pai o te karaihe whero ranei he mea whai hua i nga timatanga o te mate.
Ka taea te whakakaha ake i te whaiwhakaaro o te waina ma te whakauru i etahi kai ki te pounamu: kaareti, nutmeg, kuene, cardamom, cestus zest me tetahi tirikara huka. Oho, kia tunua kia maha nga ra ka tango i tetahi punetēpu i mua i te kai, ano he rongoa.
Ka awhina te wai kiki ki te whakaheke i te cholesterol. Kotahi te kaawhi i te paariki i te kiri, ka kuihi, ka poipoia na roto i te tiihi, ki te tatari ranei, ka inu i te wai i te ata i runga i te kopu.
Ko tetahi atu rongoa whai hua he ranunga honi me te hinu rēmana me te hinu huawhenua. He mea tika kia matua manatoko i te kore o nga tauhohenga mate mate ki nga waahanga - te honi me nga hua citrus. Kua whakauruhia nga waahanga ki roto i nga rahi rite ka tangohia i te ata i runga i te kopu noa; roanga akoranga 3-4 marama.
Me pehea te karo i te atherosclerosis i whakaahuahia i te ataata i tenei tuhinga.
