Ko te Atherosclerosis he whaiti o nga uaua ka hua mai i te kohi o nga putunga ngako i runga i nga pakitara o te arai. Ko enei kohinga ngako ka arahi ki te heke o te rere toto ki nga kopa. I tua atu, ko nga waahanga momona ka pakaru me te aukati i tetahi oko toto. Ka pa to mamae katoa o te arai, engari he mea nui rawa nga oko koronata me nga cerebral, na te mea kaore e iti te rere o te toto ki te ngakau me te roro ka tino raruraru te ora o te tangata. Ko te atherosclerosis taringa hoki kei roto i tenei rarangi.
Atherosclerosis me ona uaua (te mate ngakau koponari, whiu) tetahi o nga take matua o te mate. Ko te ngakau anake te whakaeke mo te 20% o nga mate katoa ia tau.
Mena ko te mate mate mai i nga whiu me te mate ngakau o te atherosclerotic, ka tapiritia ko te mate o te mate atherosclerosis e tata ana ki te 50% o te tapeke. Ko te maimoatanga o tenei mate he utu nui atu i te $ 60 piriona ia tau.
Ko nga tohu me nga tohu e pa ana ki te tohu o te aukati me nga hikoi e pa ana. Ka penei pea ko:
- mamae uma
- piahi waewae (ina koa e haere ana);
- ngoikore
- Te puhoi
- te momotu tupuhi.
Ko etahi atu tohu "iti" he maha na te whakaheke i te rere toto atherosclerosis, tae atu ki te tinnitus (tinnitus), koretake, whakarongo ki te ngoikoretanga, te ngoikore o te tirohanga. He maha nga wa o mua i te whakaeke ngakau, te whiu, kaore he tohu.
Nga take o te whanaketanga o te mate
Ka rite ki te korero i runga ake nei, ka taea e nga putea te uru atu ki tetahi waahanga o te tinana.
He maha nga mate o te arteriosclerosis taringa, kei roto i tenei keehi te rongoa me te maimoatanga postoperative tika.
Ko nga hua o te mate ka arahi ki te whakawhanaketanga o te turi, i te mate kino ranei (hei tauira, he whiu).
Ko nga take o te atherosclerosis e tino mohiotia ana:
- Te ahua noho aitoi.
- Te Whanui.
- Te ngoikore o te kai.
- Pouri
A ki te paatohia enei take katoa ki tetahi, ka nui ake te tupono o te whakawhanake i te mate i etahi wa. I te mea ko enei mea katoa ka pa ki te tupono, ka taea e te tangata te ngana ki te aukati me te whakahuri i tenei kaupapa kino.
Mai i te tau 1973, e mohiotia ana ko te kopere o te taringa o te puku o te taringa he tohu o te atherosclerosis. Kua whakaatuhia mai e etahi atu rangahau tata nei ko tenei, koinei tetahi o nga tohu tino tika o te atherosclerosis - he pono atu i etahi atu mea e mohiotia ana mo te mate, tae atu ki te tau, te koiora whakarakei, te korikori nui me te kai paipa.
I roto i te taringa karaka he maha nga oko toto iti e kiia ana ko nga capillaries. Ko te whakaheke o te rere toto i whakahekehia e te atherosclerosis ka "hinga" o te moenga huakore - a he koporo ano i roto i te karu.
Na reira, i te wa e whakatau ana i te kopu atherosclerotic kei roto i te taringa, ka kii nga taote kia haere he tirotiro hohonu a ka whakatau i te aroaro o tenei maataki, te whakahee ranei.
Nga tikanga hei rongoa i nga mate
Ko te mea tuatahi, me arotake hou i to punaha kai, me to koiora noho. He mea nui kia tirohia te nui o te mahi tinana, me te piri ki te kai tika.
Me kai e koe nga kai tino nui i roto i nga hua totika me te muka.
Ko nga akomanga aerobics tonu (me te whakaaetanga o te taakuta) ka awhina i te kaupapa tohatoha toto me te whakaheke i te cholesterol toto. Ano, ka awhina nga maakete ki te whakaora i nga mahi a te uaua ngakau. Ka awhina ano hoki i te tinana te whakamahi i nga momona ngako me te cholesterol mo te kaha.
Ka taunaki nga taakuta mo te whai i tenei rautaki:
- Inu 8 nga karaihe o te wai ma i ia ra.
- Kia mau tonu te taumaha o te tinana.
- Kaua e paowa. Ko nga mea o te paowa tupeka e kaha ai te whakaheke toto toto.
- Katihihia te taarua kawhe ki te 2 kapu (tae atu ki nga inu kore-ngako me nga konutai) ia rangi. Aukati rawa atu ratou mehemea kei te noho a Aritihia.
Ka taea hoki e koe te tango i nga rongoa motuhake i runga i te rongoa rongoa ranei. He matatini huaora motuhake kei roto i nga antioxidants e tino kaha ana.
Ko te rongoa nui o te huaora antioxidant, tae atu ki te C, E me te beta-carotene, me nga huaora B, te konupora, te selenium me te bioflavonoid he mea nui mo te ngakau.
Koinei te take me te atherosclerosis taringa he mea nui ki te tango i etahi atu huaora B Ko te huaora B (ina koa ko te B6, B12 me te waikawa folic) e whakaheke ana i te homocysteine, he tupono kore i te mate ngakau, e ai ki nga kairangahau he mea nui atu i te cholesterol.
Engari ko te akoranga, ko te huarahi e tino whai hua ana ko te maimoatanga. Ko te wawaotanga haumanu ka awhina i te aukati i te aukati me te aukati i nga mahi whakarongo i nga wa kei te heke mai.
Te whakamahi taputapu matatini huaora
Mena ka korero tatou mo nga matatini o te huaora ka awhina i te whakaiti o te kino o te atherosclerosis o te taringa, ka taea te paraoa paraoa.
2 tīpune ia ra me te kai ka taea te whakarite i te nui o te huaora i roto i te tinana.
Ka taea e koe te whakamahi i nga kape purapura harakeke. 2-4 taapata 3 nga wa ia ra, ko te awhe horihori e whakaaetia ana mai i te 6 ki te 12 ka mau i ia ra, ka taea te whakarereke i te hanga huaora i roto i te tinana.
Ka taunaki nga taakuta kia whakamahi te hinu puri harakei kia kotahi punetēpu ia ra, ko te hinu ika i roto i nga kaimene 1-2 kapiti, 3 nga wa ia ra me te kai (inenga whaainga: 3-6 kapia ia ra).
Ka taea e koe te whakamahi i te CoQ10 i te wa o te maimoatanga: 50-300 mg ia ra. He antioxidant kaha te hua o te tinana, me te pakeke, ka heke te hanga o tenei waahanga hohe.
He tino taonga te CoQ10 mēnā ka uru mai nga mamae o te taringa ki te mate o te ngakau.
Ko te horopeta ka whakawhirinaki ki te pakeke o te mate. Ka taea te whakamahi i nga taarua o raro mo te pupuri i te hauora, te taapara teitei mo te arrhythmias, angina pectoris, me te atherosclerosis.
Hei taapiri rongoa, ka taea e koe te whakamahi:
- L-karnitine: 1 topi (250 mg), 3 nga wa ia ra me te kai.
- Bromelain: 1 potae (2400 micron), 3 nga wa ia ra i waenga i nga kai.
Engari, tika, ko te tango i enei taapiringa he kore hei whakakapi mo te mahi rongoa. Ko tenei tikanga maimoatanga he nui ake pea ka whakamahia hei prophylaxis, kaua ki te maimoatanga matua.
He aha i puta ai te arteriosclerosis?
Ko te kii kotahi e kii ana ka whanake te atherosclerosis na te kino tonu o te riu o roto o te artery.
Ka taea e nga raru te whakaihiihi i te tipu hei waahanga o te tukanga mumura.
Ko tenei urupare haumanu, ma te haumanuaki ki te wharanga ka taea tonu e te pikinga o te tohu atherosclerotic.
Ko tenei whara ka pa ki tetahi mahinga, tae atu ki:
- Te ahotea tinana i roto i nga kopa o tetahi oko araiwi na te toto nui.
- Ko te urupare ki te mate i roto i te taiepa pupuhi.
- Ko te kino o te whakaterenga o te moana. Ko te whara Oxidative e pa ana ki nga whara i hangaia e nga ngota kore totika e kiia ana he rarihi noa. Ka whakaekehia nga maarama koreutu i te wa o nga tauhohenga i waenga i te hāora hāora me te LDL (te "kino" cholesterol, ko te lipoprotein toenga iti)
Ko te cholesterol LDL waikawa ka taea te pakaru ki te pakitara toto ka uru ki tetahi tauhohenga mumura ka whai wāhi ki te waihanga o nga putunga cholesterol.
He aha te take e kore ai e mohiotia nga taumata cholesterol nui ki te waihanga o te kireharehu cholesterol.
I te nuinga o te wa ka kitea te Cholesterol ki roto i nga membrane pūtau katoa, engari ka taea e ia te whakarereke i nga ahuatanga tinana o te pakitara o tetahi oko toto, ka tino raru ai te oko penei ka pakaru.
Ka whai wāhi nui te whakangungu i te whakawhanaketanga o te atherosclerosis. Ko te hakihaki konupora me te nikotini kei roto i te paowa tupeka e pa ana ki te rere toto, ara.
- whakahaere i te tukanga o te urunga mai o te lipoproteins cholesterol ki roto i nga pakitara o te arero;
- whai wāhi ki te hanganga o te tauine whakarara;
Hei waahanga, ko nga waahanga o te paowa tupeka e whai wāhi ana ki te waihanga o nga kiri toto, ka taea te aukati i te lumen o nga arai.
Nahea te atherosclerosis e puta ai te aneurysm aorta?
Ko te Atherosclerosis tetahi o nga take nui o te aneurysm aorta puku. Ko te pakitara o te aorta (me nga oko toto katoa) he kakano nui kei roto i nga punaha ora e hiahiatia ana nga kai me te hāora.
Ko te nuinga o enei matūkai ka uru atu i roto o roto o roto o nga pakitara ki te whakakii i te toenga o te oko toto.
I te wa e hipoki ana te roto o te kaipuke ki tetahi taakaro atherosclerotic, kaore e nui te totika o nga matūkai ki te rahi.
Kaore nga rongoa e tango i te hāora - ka whakawhanakehia te hypoxia, ka pa ana ki te mate o etahi o nga pūtau. I te mea e haere tonu ana te atherosclerosis, ka mate tonu nga pūtau, ka arahina ki te kino o te pakitara uaua.
I etahi wa, ko te whanaungatanga nui ka pa ki waenga i te awangawanga kua kitea i roto i te oko toto, te awangawanga pakitara me te kaha o te pakitara ano.
Ka tae ki tenei wa, ka tiimata te pakitara (piki) ki te waahanga o te maatua. Ka piki te diameter o te kaipuke, ka piki ake te awangawanga o te pakitara, he mea ka piki ake te hora. Ko te mutunga o taua momo mahi ko te waihanga o te aneurysm.
Ko te hua o tenei tikanga ka hangaia te kopapa kua whakahuahia ki runga o te taringa, e tohu ana i te aroaro o te taatai i roto i te tinana.
He aha te mea e maharatia ana i te wa e tautuhi ana i te pathology?
I Russia, he maha nga tangata ka mate mai i te mate atherosclerotic o te koronari me nga aroteipoko karotid kaore he waahi tupurangi akomanga me nga tohu. Heoi, kaore te nuinga o nga turoro e eke ki te ono tekau tau.
Ko nga kopaka diagonal o te earlobe (DELC) kua whakaahuahia i roto i nga tuhinga rongoa hei tohu mate mo te mate e mohio ana te mate nui ki te atherosclerosis. Heoi, ko tenei kaupapa kaore ano kia akohia kia nui atu nga korero.
Ko te nuinga o nga ripoata haumanu, angiographic, me te tirotiro urupare kei te tautoko i te kupu tohutohu ko te DelC he tikanga taapiri tinana e whai kiko ana ka taea te tautuhi i nga turoro he mate nui mo te atherosclerosis arteria koronari.
Kaore etahi o nga kairangahau e tautoko i tenei whakapae. I tata nei, ko nga rangahau ma te whakamahi i te ultrasound B-mode kua honoa te DELC me te arteriosclerosis carotid e tohu ana ranei he hononga i waenga i te DELC me te atheroscopy o te miihini whakairooti ngota i roto i nga radiograph panoramic.
Ko te honohono me te hitori rongoa a te manawanui me te X-ray panoramic, ka taea pea e te DELC te taunakitanga mo te piki haere o te tupeka atherosclerotic.
Kaore e tika ana ki te kii maarama ko te kore o tenei raina e tohu ana i te korenga o te mate. Hei whakamana tika i te tawai, i tona korenga ranei, he mea nui kia uiuia te tirotiro taatai. I muri noa iho i tenei ka tika kia tohua te maimoatanga me te mea ano hoki, kia tutuki i te wawaotanga-a-ringa.
Engari ko te huringa o te wa o te ao ki te whakapai ake i te oranga ka tino manakohia ahakoa kaore he mate. Hei tauira, ki te mutu koe i te kai paipa, haere ki te hakinakina me te kai tika, katahi ka taea e koe te whakapakari ake i to oranga.
Me pehea te maimoatanga i te atherosclerosis ka korero ki te tohunga i te ataata i roto i tenei tuhinga.
