Kukiihiki Ana Pihikete

Pihikete Kawhe

Ko ahau he kaihokohoko kawhe mau ka pai ahau ki te kawhe i roto i nga momo momo katoa, kawhe mo ahau he elixir o te koiora. Na, i te mea e aroha ana tana pono, ki taku whakaaro ko te whakaaro o tenei pihikete kape iti-karu he pai ranei, i roto i nga tikanga hou, ko nga pihikete kape iti-karu i tae mai ki ahau

Ma to raatau awhina, i makona ano ahau i tetahi atu hiahia - taku pihikete! He pai ki te hunga e aroha ana ki te kawhe-keke (tuhia Korzhik - he tohu kei roto i te hōtaka pouaka whakaata a nga tamariki "Sesame Street", i pai nei ki nga pihikete), ko au nei

Ko nga pihikete kawhe iti-iti he tino ngawari, ka tere ki te whakareri me te tunu i roto i te 15 meneti noa. Ko nga mea katoa e hiahia ana koe ki te ringa he oumu, he whakaranu a-ringa me nga pauna pai o te kohihini

Na, kei te hiahia ahau kia pai to wa, kia angitu koe ki te mahi i o pihikete iti-karaka ranei ki nga pihikete kawhe-iti

Nga kai

Nga Ingoa mo to Panui Whata-iti

• 1 te hua manu
• 100 g nga aramona whenua;
• 50 g nga aramona tapatapahi;
• 50 g Maarama Xucker (erythritol);
• 50 go tiakareti 90%;
• 20 g pata;
• 5 go te paura espresso;
• 1/2 tīpune o te kariti - te paura paraoa;
• 1/2 ipu o te whakakakara vanila kirīmi.

Ko te nui o te kai mo tenei tohutao iti-karu mo te pihikete 12. Ko te wa whakarite mo nga kai he 10 meneti. Te wa tunu - 20 meneti. Te wa tatari tetahi atu 30 meneti.

Te waariu kai

Ko te aro ki nga uara kai kei te whakatauhia me te tohu mo ia 100 g o te hua iti-carb.

Te tikanga tunu

1.

Pania te oumu ki te 170 ° C (i roto i te aratau whakawhiti).

2.

Me maka te pata ki roto i te peihana. Tohu: ki te tango tika koe i te hinu mai i te pouaka whakamātao, ka totoka tera. Me wa poto noa iho te kapu o te pata i roto i te oumu, ina he wera.

3.

Mena he ngohengohe te pata, whakaranu ano ki tena, hua ki te hakihaki.

4.

Na, maka nga kai maroke katoa - nga oneone me nga aramona tapatapahi, Xucker Light, te paura tartar me te puehu espresso - ki tetahi atu peihana, ka pai whakaranu.

Kai maroke

5.

Na, ma te whakamahi i te whakaranu ringaringa, whakaranuhia te ranunga o nga maroke maroke me te pata me te papatipu hua manu. Ka huri te paraoa pokepoke pai.

Tiharo Ngahau

6.

Tuhia te pepa tunu ki te pepa me tetahi koko iti, wehe 12 nga waahanga o te paraoa pokepoke taua rahi. Ka taea te hangai o nga puku ki te tua o te koko ka hanga he pihikete porotaka ki a ratau.

A tuu i runga i te papa tunutunu

7.

Raua te pepa pihikete i roto i te oumu mo te 15 meneti.

8.

Ka rite te pihikete, kia matao.

Tata ki te pihikete pihikete-iti e rite ana

9.

A tuu i tetahi peihana iti i roto i te pati wai. Whakakorehia te tiakarete mo te wera iti. Ka waia te wai, tangohia te peihana mai i te pati kaukau.

He tiakarete koko rawaka nui

10.

Ringihia ia pihikete me te tiakarete wai, kapi ki te koko. Nukuhia te koko ki te tauira zigzag kia pai ai te tauira zigzag ataahua.

Ka koa te ngakau iti-karamu

11.

Waiho i te pihikete tiakarete hei whakamarumaru kia tae noa ra ka whakapakeke te tiakarete. Tohu: Ka tere ake te pouaka whakamātao ki te whakamahana o nga pihikete hou tunutunu me te tiakarete. Bon reka.