Ko te whakamahi i te mate huka he momo taapiri ki te whakamahi i nga rongoa ka arataki i te taumata o te haaohiko o te toto o te manawanui.
I te wa ano, ka kii nga tohunga ki nga roopu e rua mo te ngaro o te taumaha, me te punaha whakangungu motuhake mo te insulin. I te mutunga mai, ka tiimata te tiimata o te manawanui, kaore i te whakamahi i nga raau taikaha te rongoa aa ranei mo te maimoatanga.
No te aha he mea nui te whakakapi mo te mate huka?
He pai mo te mate huka momo 2 na te mea ka taea e koe te tere me te whakararata i te taumata o te taangata o te tinana o te tangata ki te ruritanga o te hormone penei i te insulin. Ko te mea, kei te pai ake ano hoki nga utu o te huka.
Heoi, he maha nga turoro e mate ana i nga momo mate huka e whakaiti ana i te mea nui ki te taangai tinana mo ta raatau maimoatanga, ahakoa he mea whai hua.
Ma te ara, he mea tika ki te mahara ko te matatini o nga maatauranga mo te mate huka ko te maimoatanga kaore i te hiahiatia nga utu nui nui atu i te hokonga o nga rongoa utu nui mo te haumanu whakakapi mo te insulin.
Ko nga painga o te whakahinga i tenei mate ka whakamarama e nga ahuatanga e whai ake nei:
- Te tango i te taikaha momona mai i raro o te kiri.
- Ko te huinga o te papanga uaua taapiri hei utu mo te ngako.
- Kua piki ake nga kaiwhiwhi ki nga insulin.
Ko nga mahinga whakaheke mo te mate huka e whakahohe ana i nga tukanga metabolic i roto i o ratau tinana, ka taea ai te whakapiki ake i te kohi huka me tana whana. I te mutunga, ko nga rahui momona kua whakaemihia i roto i te tinana o te manawanui ka pau i te mahi, ka tere ai te pākia pūmua. Hei taapiri atu, ki te whakaakoranga whakangungu nui, ka pai ake nga turoro ki o raatau hinengaro me o raatau hinengaro, e, ana, ki te arahi pea ki nga taangata kua pai ake te hauora.
Mo nga painga motuhake o te mahi tinana, ko te whakangungu tinana mo te mate huka momo 2, hei tauira, ka pai ake te tuku o te hāora ki nga whekau o te manawanui me nga kopa ma te whakahohe i tona tohunga toto. Hei taapiri, ko nga mahi whakangungu mo nga waewae ka taea ai te karo i nga ahuatanga o nga tukatuka gangrenous i roto i nga waahanga. Ka whai kiko tenei ki te ngau i te waewae o te mate turoro i te mate o te mate turoro i roto i a ia, me te tiimata o nga tukanga necrotic i roto ia ia.
I te wa ano, me te whakangungu, me matua tirotiro te manawanui ki tetahi kai tino. Ko te mea ke ko tetahi o nga take o te tiimata me te whakawhanaketanga o te mate huka e kiia ana ko te aroaro o te taumaha o te taumaha i te manawanui. Ahakoa e whakaatu ana te whakangungu tinana ki te "tahu" taapiri ake, ko te maatauranga tinana e kore ai e whai hua.
Mena i muri i te mahi i te roopu o nga mahi a te tinana he whakakotahitanga i roto i te ngutu, ka puta ke te hua o taua maimoatanga.
Te hua o te hakakinakina ki te hanga insulin
Ka taea te whakaheke i te taumata o te insulin me te awhina o te ahurea tinana mo te maha o nga take o te whiu. Hei tauira, ki te tohea te whakamahinga mo te wa roa, ka tino taea e koe te whakaiti i te huka toto me te kore whakamahi o nga werohanga a te hormone. I tenei keehi, he mea tika kia tirohia ko te kore ko nga raau taero katoa ka taea te whakarahiora ki te rongoa i te turoro, ka pa hoki te ako tinana ki tetahi momo tuuroa.
Ahakoa i roto i te keehi ka tiimata te whakamahi i te manawanui ki etahi atu tikanga hei whakaheke i te huka toto me te aukati i te mahi i te huinga tika o nga mahi, ka noho tonu te hua o taua taumaha mo etahi atu wiki e rua. He mea tino nui ano hoki tenei ahuatanga kia heke ai te ngako o te toto o te manawanui ahakoa ka hiahia ia ki te whakamahere i tana maimoatanga. Hei taapiri, ka taea hoki e te whakakori tinana te whakakaha i te tuuru o te whaanui me te whakapakari i te ahua o tana punaha cardiovascular.
Kei te hono hoki te mate huka me te haakinakina na te mea ko nga mahi tinana ka aukati i te kaha o te mate huka. Ko te maatauranga tinana ka awhina i te ngawari ki te maha o nga mate o te mate. Hei taapiri, ko te whakangungu i te mate huka momo 2 ka awhina i te hunga hauā e whai mate ana ki te whakapai ake i to ratau oranga.
I etahi wa ka tino pai te kore e pai ki te tango i te insulin, te whakakapi i tenei momo maimoatanga me etahi atu momo maimoatanga me nga tikanga. I te mutunga, ko te whakaheke i nga taumata toto toto ka awhina i te pancreas manawanui ki te tiimata motuhake ki te whakaputa i ona ake insulin. I te mutunga mai, ko te nui o te rongoa ka tangohia e ia ka tino whakaiti rawa.
Ko nga mahinga mo te whakaheke taimaha kei roto hoki i te maimoatanga o nga turoro o te mate huka. Ko te meka ko nga turoro e mate ana i te awangawanga o te tohu, he mate, na te mea kua taumaha te tinana ki te taumaha i te taumaha kaore i te kaha ki te whawhai ki te piki o te huka toto. Hei taapiri, ko nga tohunga ki te tohutohu mo te maimoatanga me te awhina o te whakakori tinana kia piri ki nga ture ngawari noa iho, penei:
- te roa o te taakaro takaro;
- te aroturuki tonu ki te pupuri i nga taumata huka toto tino pai;
- te kore o nga panui tuatahi o nga taumata huka toto, na te mea me te mate huka o nga momo tuatahi me te tuarua ki te nui ake o te tikanga, kaore e taea anake te whakakino tinana ki te whakapai ake i te tuunga o te manawanui, a, ko te keehi, he whakanui i te huarahi o tana mate.
Ma te mohio ki nga tikanga katoa o te awe o te whakakori tinana ki te tinana o te tangata ka taea e te whakakorite tonu te kaha o te whakaora. I te mutunga, ko te maimoatanga matatini, ka tau ki te mahi tinana, ka kaha ki te arahi ki te whakaoranga i te hunga mate.
Ko te kupu, ka taea e te manawanui te whakapai ake i tona tuunga, kaore e pau i te moni ki nga raau taero nui me te noho ki te whare hiko hiri.
Akoranga tinana mo te mate huka momo 1
Ko te maatauranga tinana me te mate huka momo 1 kei ona ake momo ahuatanga. Na, hei tauira, ka mate pea nga turoro i te mate o te manawa, e pa ana ki te huringa koi o te huka toto. Mena kaore e taea te whakahaere i te miihini o te huka toto, ka nui ake te huka atu i te tikanga nui, na te mea ka tiimata te tiimata ki te whakawhanake i nga ahua pouri, tae atu ki te mate ngau kino, ka tino uaua rawa atu ki a ia ki te hinga.
Ko te ahua ka tino mamae hoki na te mea ko te manawanui i roto i tenei ahuatanga ka riro te koretake me te kore mahi, na, ara, ka taea e te ahua, ka piki ake te ahua o te koiora mai i te momo noho koi. Mena ka peke te taumata huka toto, ka tupono te tuuruhi i nga mea e kiia ana ko te ketoacidosis ngohi. I te wa kei te heke mai, ka taea e tenei te koma, ka taea ai te mate o te manawanui.
I te ahua o te mate huka momo 1, ka hiahia koe ki te whai korero ki tetahi taakuta i mua i te tiimata i nga karaehe mo te tinana. Ko te mea ke ko te nui o taua taumaha me tona kaha ka tiimata ki te ahua o te manawanui. Na, hei tauira, me matua tau te tangata whakaheke i te taumata o te mahi tinana ka pa ki a ia. Mena ka whakatauhia te huinga tinana mo te mate o te mate mate huka, ka ora te manawanui kia nui ake te ahua pai o ona hoa.
Ko nga mea e whai ake nei ka taea te whakaaro ko te painga matua o te whakakori tinana i roto i tenei keehi:
- Te ririki iti ki nga mate e pa ana ki te reanga.
- Ko te whakaheke i te ngoikoretanga o te mate huka.
- Ko te tūponotanga o te kore o te tūponotanga o te ahua o te pikinga senile he tata rawa.
Ma te korero tika mo nga momo mahi a tinana i roto i tenei keehi, ka taea e ia te kauhoe, i te korikori e eke ana i te pahikara, i roto i te hau hou, i nga momo mahi hei aukati i te toto o te toto ki o waewae. I te kainga, ka taea e koe te mahi i te maatauranga tinana. Engari ko nga mahi me te taumaha me nga taumahatanga me iti, na te mea ka taea noa e ratou te whakararu i nga ahuatanga o te manawanui.
Ko te rua o nga ahuatanga me whakarongo koe ki te mana whakahaere i te huka toto i te wa e mahi ana nga mahi. Ko te mea ke ko te tinana o te tangata te whakamahi i te konupora i te wa e nui ana nga taumaha. I te keehi ka tiimata ana te manawanui ki te mahi hākinakina me te mate huka, kaore pea ia e maarama ki te raina i tua atu ka hemo tona ngako tinana.
Hei aukati i tenei, ka taunga nga kaitakaro ki te tango i te kai hākinakina motuhake kia nui te kakano.
Akoranga tinana mo te mate huka momo 2
Ko te mahi ma te mate huka 2 he mea tino pai mo te manawanui. Na tenei momo mate, ka whakaohihohia e ratou nga pūtau o te tinana tangata ki te whakapiki i o raatau taangata ki te insulin. He tino pai te whakangungu kaha i roto i tenei keehi, ka taea ai e koe te whakapiki ake i te kaha o te uaua.
Hei taapiri, ko nga whakangungu kardio maha, hei tauira, te jogging mo te mate huka momo 2, ka taea te whakaiti i te taumaha o te taumaha me te whakapiki i te papaha uaua ano hoki. Ka tohutohu nga taakuta ki te tango i nga pire penei i te Siofor, te Glucofage ranei e pa ana ki te papamuri o enei mahi tinana. Ahakoa nga mahinga tinana tino ngawari mo te mate huka momo mellitus 2 he maha nga wa ka nui ake te kaha o enei raau taero.
Ko te painga whakaora matua i tenei keehi ko te whakakapi i roto i te tinana o te ngako mate me nga uaua. Ma tenei noa ka taea te whakatutukitanga o te panui hau. I te wa ano, ko te rongoa o tenei wa e kii ana ka taea e te whakangungu hauora te angitu ki te whakahaere angitu i te kukū o te haumanu ki te 90%.
Mena kei te hiahia koe ki te whakangungu mo te mate huka momo 2, ka kitea maatau rawa nga ataata o te Ipurangi. Na, hei tauira, he wehe nga waewae waewae takitahi mo te mate mellitus i te mate huka, i nga waahanga whakangungu noa ranei. Kei roto i enei ko te haere i te waahi, nga taahiraa, nga kaute, te pupuhi, ka huri me te piko ki te taha, ka piko.
Hei whakatutuki i te paanga ka tino rite, ko nga mahi whakaahuatia katoa kia hoki kia ono kia waru nga wa. I nga keehi, kaore e taea e koe te whakamahi i runga i te kopu kore. Ko te mea pono i tenei keehi, ka heke haere te kaha o te huka toto o te manawanui, he mea tino uaua ki a ia. Kia kore ai e tutuki i tenei wa, i te waa okioki he iti rawa te paramanawa iti.
Kei reira nga kaiwhakangungu e aro ana ki te whānuitanga o nga kaupapa whakangungu whakangungu mo nga turoro me te mate huka. He nui ake to raatau kaha ki te whakataurite ki nga tikanga whakahaere. Hei taapiri, ka taea e te kaiwhakangungu te whakatika i nga mahere akoranga takitahi mo tetahi manawanui, me te whakaaro ki ana ahuatanga ake. Kaore e taea e taatau katoa te mahi.
Ko te ataata i roto i tenei tuhinga e korero ana mo nga painga o te mahi tinana ki te mate huka.
