Te paitini ki te 18 tau: te uara manakohia

Ko te glycemia te kotahuka o te huka i roto i te tinana o te tangata. Ko te kaupapa o ia e whakawhirinaki ana ki nga mahi o nga tukanga metabolic, te nui o te kai kua pau, te mahinga o nga waahanga o roto me nga punaha.

Ko te Monosaccharide (te puehu) he "wahie" hei awhina i te mahi a-roto. Ka whakawhiwhia e tetahi tangata tenei waahanga noa mai i te kai, kaore rawa he puna. Ki te koretake, ka mate te roro tuatahi.

Ko te tikanga o te huka toto i te tau 19, he rite ano ki nga pakeke. Te tikanga kia iti iho i te 3,5 wae, engari kaua e neke ake i te waahanga 5,5. Mena he maha nga whakamatautau e whakaatu ana i te kotahitanga, he tika te maimoatanga.

Ko nga tikanga Hyperglycemic me te hypoglycemic ka tūpono ki te hauora me te koiora o te tangata. He maha nga ngoikoretanga ka puta i roto i te tinana, na te mea e whakaohooho mate ana i te mate, ka tino heke iho te kounga o te koiora.

Ko te tikanga o te kohinga huka i te 19 o nga tau

Kia marama ai to mohio mehemea kei te whanake nga raru nui, me mohio koe he aha te tikanga o te huka i roto i nga kotiro me nga taane. Ko te taatai ​​e whakaaehia ana e te insulin huringa. Ka waihangatia tenei taonga ma te whakamahi i te pancreas.

I te wa he iti te huringa, kaore ranei nga kopa e "kite" i tenei waahanga, ka nui ake te pikinga o te tohu, e arahi ana ki nga rereketanga. I te 19 tau, ko te take he kino ki te kai.

I roto i te ao hou, he tata katoa nga hua kai kei roto i nga matū, maawetere, pararutai, aha atu, e pa kino ana ki te tinana. Ka nui ake te pai ake i te kai paipa, ma te taumaha.

Ko te taumaha te mea nui rawa atu ko te tipu. Ko te kai tōtika tika i te 18-19 tau te arahi ki te momi, ahakoa, ka heke te ngoikore o te kiko ki te insulin i roto i te toto. E ai ki nga korero e whakaratohia ana e te Ao Hauora o te Ao, ko nga uara tikanga e whai ake nei:

• Ko te pakeke o te tamaiti mai i nga ra e rua ki te marama kotahi - ko nga uara e manakohia ana mai i te 2.8 ki te 4.4 mmol / l.
• Ko te tikanga mai i te marama kotahi tae noa ki te 14 tau, ko te tikanga te tohu rereketanga mai i te 3.3 ki te 5.5 wae.
• Mai i nga tau 14 ki te 19 tau, me nga pakeke, he rite nga uara - he 3.5-5.5 wae.

Mena ko te huka i te iwa tekau ma tahi, hei tauira, 6.0 waeine, na tenei he tikanga hyperglycemic. Mena he iti iho te whakaheke ki te 3.2 waeine iti ake ranei, koinei te ahuatanga hypoglycemic. Ahakoa he aha te tau, ka pa he mate kino enei tikanga e rua; Ma te maarama i tenei ka arahi i te tini o nga takahi, tae atu ki nga mea kore e taea te whakahoki.

Te wehewehe i nga uara o te toto capillary (ka tangohia mai i te wai o te koiora mai i te maihao o te manawanui) me te toto harotu (i tangohia mai i tetahi uaua). Ko te tikanga, ko te hua whakakorikori te nuinga o te 12% teitei. I whakaritea ki te whakamatautau toto mai i te maihao i mua i te kai.

Hei taapiri, mehemea i whakaatuhia e te tātaritanga tuatahi te kotahitanga, hei tauira, mo nga waahanga 3,0, katahi ka tika te korero mo te hypoglycemia. Hei whakaū i te hua, ko te ako-whakahiato he whakahau.

Mena he kotiro te 19-tau te pakeke e hapu ana, katahi ko ia te tikanga huka huka tae atu ki te 6.3 wae. I runga ake i tenei waahanga whakarite, me te tirotiro tonu nga rongoa, me etahi atu rangahau.

Whakaaturanga haumanu o te tino toto

Ko te mate mate mellitus he mate kino e haere ana me te whakatipu i te huka waipiro i roto i te tinana. I ia tau ka pa te mate ki nga turoro o nga reanga rereke. Ko te tikanga, ko nga tama taitamariki me nga kotiro te whakatau i te momo mate o te mate.

I te wa pakeke, i te nuinga o nga wa, ka kitea he mate momo 2. Ka taea e te haerewa te ahunga whakamua mo nga tau, a ka maha ana te rongoa i a ia, kua nui ke te raru o te manawanui ki nga oko toto, te mahi o te punaha pokapū pokapū, aha atu.

Ko te whakanui ake i te kukuwhatanga o te waikawa ka taea te whakatau ma te whakamahi i te glucometer i te kaainga. Ma tenei taputapu motuhake ka whakawhiwhia te hua tika ki nga meneti. Engari ko nga whakaaturanga haumanu ka awhina i te whakapae i te mate:

1. Ka ngenge tonu, te ngenge o te ngoikore o te mahi a tinana.
2. Ka piki ake te hiahia, i te wa e kitea ana te peeke o te taumaha o te tinana.
3. Te maroke maroke, he matewai tonu. Ko te taarua o te wai e kore e taapiri i te tohu nei.
4. Haereere ai ki te wharepaku, te toha i te mimi.
5. Ko te hakihaki, nga kopa, nga whewhe, me etahi atu ka pa ki te kiri.Kore he awangawanga e roa nei, kaua e whakaora.
6. Te hakihaki ki te awa.
7. Kua whakaheke te mate ārai mate, kua whakahekehia te mahi.
8. Nga makariri maha me nga mate manawa, nga mate pāwera, aha atu.

Ko enei tohu ka tohu te whanaketanga o te mate huka. Kia maumahara ki te kore e kitea ngatahi ana ratou; he 2-3 noa iho o nga tohu haumanu i korerohia i runga ake nei.

Ko te mate ko te hunga mate e whai hitori ana i te ngoikoretanga o te ate me nga mahi a-whatukuhu, te momi, me te taumaha. Ko tetahi atu mea mo te whanaketanga o te mate ko te predisposition heke mai. Mena he mate huka momo 1 mo nga matua, na me whakarongo nui atu te tangata ki to ratau hauora, me tuku toto te wa, mo te toto.

I te wa e hapu ana, he mea tino nui te kimi i te take e arahina ana ki te whenua hyperglycemic, na te mea e rua tauwehe - mo te whaea me te tamaiti. He maha nga wa i te tau 19, ka kitea te heke o te glucose. Mena kaore koe e whakahoki i te toenga i roto i te waa, ka raru katoa te ngenge me te momonatanga o muri.

Ko te pathogenesis o te huka iti e tika ana mo te toenga roa i waenga i nga kai, te kaha o te tinana, te nohopuku, me etahi atu

Rangahau Diabetes

Mo te tarai o te mate huka, ko te ako kotahi mo te mate rauropi mai i te maihao he iti. He mea tika ki te whakahaere i etahi taaramatanga kia taea ai te tiro i tetahi whakaahua oti.

Ka kii pea to taakuta ki te whakatau i te tuku ki te monosaccharide. He poto poto: ka tangohia e ratou te toto mai i te maihao, katahi ka whakawhiwhia ki te manawanui te ahua o te huka (ka rewa i roto i te wai, me inu koe), i muri mai i etahi wa ka mahia tetahi atu tauira toto.

Te aromatawai i nga hua i muri mai i te kawenga o te hauota:

• Mena kaore he raru o te hauora, ka piki ki te 7.8 wae.
• Ko te Prediabetes (kaore ano tenei mate mate huka, engari i te aroaro o nga take o mua, ka tupu te mate kino) - te rereketanga o te 7.8-11.1 wae.
• Ko te Patuwhono - neke atu i te 11.1 wae.

Na he mea tika ki te whakatau i te mahi o te pākia waro ki te tinana. Mo te mahi i tenei, me kii e koe nga waahanga e rua. Ko te tuatahi ko te uara hyperglycemic, e whakaatu ana i te paanga o te huka ki te kopu kore me te mahi i muri i te mahi. Ko tona uara i roto i te tikanga me kaua e neke atu i te 1.7 waeine. Ko te tohu tuarua ko te ahua hypoglycemic, kaore e teitei ake i te 1.3 waeine. Ka whakatauhia e te karukaru i muri i te uta ki nga hua i mua i te kai.

I te aroaro o nga hua ruarua, ka taea te tātarihia he tātaritanga mo te hemoglobin glycated hei tātaritanga taapiri. Ko ona painga ko te mea ka taea e te taangata te tuku toto i muri i te kai, i te ahiahi, i te ata ranei, ara, i nga wa waatea. Ko nga hua kaore i te whakawhirinaki ki nga rongoa ka tangohia, nga ahotea, nga mate maamaa, te hitori.

Nga ihirangi o te hemoglobin glycated:

Ko te hemoglobin glycated ko te rangahau tino whai hua katoa mo nga mahi rongoa hou. Heoi, he aukati kei reira. Ko te tuatahi, koinei te utu. Mena he raru o te repe thyroid, ka hua ko nga hua tika. Ki te hemoglobin iti, he mate ka hemo.

Ko te huka toto noa te mea nui mo nga mahi katoa o nga whekau me nga punaha katoa. I roto i te take ka wehe, me rapu i nga take ka whakakorea.

Ko te utu o te huka toto e whakaahuahia ana i te ataata i tenei tuhinga.